Non sapete da dove cominciare? Il dottor Enright, specialista in asma e allergie, vi aiuta a navigare all'interno della Guida all'asma, completa e aggiornata, in modo che possiate vivere e respirare più facilmente.
All'interno della Guida all'asma: Il tour del medico
Di Paul Enright Dall'archivio del medico
Non sapete da dove cominciare? Il dottor Enright, specialista in asma e allergie, vi aiuta a orientarvi nella Guida all'asma, completa e aggiornata, in modo che possiate vivere e respirare più facilmente.
Avete l'asma? Forse un familiare o un amico ha l'asma. Oggi più di 22 milioni di americani soffrono di asma, un numero in continua crescita.
Nei 25 anni trascorsi dalla mia specializzazione in allergologia e pneumologia a Denver, in Colorado, curando persone affette da asma e lavorando a studi di ricerca sull'asma, ho capito come l'asma influisca sulla vita quotidiana del paziente e della famiglia. Mentre il medico vi dà i farmaci per l'asma e altri strumenti per affrontare i vostri problemi respiratori, voi dovete imparare tutto quello che potete sulla vostra asma per autogestirla giorno per giorno. Prendersi cura dell'asma ora vi permetterà di vivere una vita sana e attiva per gli anni a venire. Per questo ho partecipato personalmente alla creazione della Guida all'asma del medico.
Noi di Doctor vi forniamo le informazioni più complete e aggiornate sulla salute. Il nostro team aggiorna costantemente le nostre informazioni, sottoposte a revisione medica, con le ultime scoperte sull'asma e su altre condizioni di salute correlate. Vi invitiamo a tornare spesso sulla Guida all'asma per conoscere le ultime scoperte e scoperte mediche.
Se soffrite di asma, il vostro obiettivo è controllarla con effetti collaterali minimi. Il controllo si ottiene seguendo il regime di farmaci per l'asma prescritto dal medico, evitando i fattori scatenanti dell'asma, prevenendo l'asma indotta dall'esercizio fisico in modo da poterlo praticare regolarmente, mangiando cibi nutrienti e seguendo un piano d'azione scritto per l'asma. Queste conoscenze e il piano scritto vi permetteranno di essere più rilassati mentre seguite le azioni appropriate per trattare rapidamente un attacco d'asma. Se siete assistenti di una persona affetta da asma, il vostro obiettivo è sentirvi informati e sicuri mentre assistete il vostro caro. Il nostro obiettivo è fornire le informazioni mediche più complete e aggiornate per aiutare voi e i vostri cari a vivere bene e a prosperare con l'asma. Cominciamo:
Panoramica e fatti
Vi è stata recentemente diagnosticata l'asma? Allora iniziate subito a imparare le basi dell'asma, in modo da comprendere l'infiammazione delle vie respiratorie. L'asma è una malattia polmonare cronica, cioè durerà a lungo, a differenza di un raffreddore che dura una settimana. Forse vi state chiedendo quale sia la causa dell'asma. Scoprire le cause e i fattori di rischio dell'asma è il primo passo per la sua prevenzione. Inoltre, se avete dei bambini, sappiamo che volete mantenerli in salute. Prendetevi del tempo per informarvi sull'asma nei bambini, un problema serio e in crescita negli Stati Uniti.
Sintomi e tipologie
Siete preoccupati di avere i sintomi dell'asma? Sorprendentemente, a volte la tosse cronica è l'unico sintomo dell'asma, chiamata asma con variante della tosse. Per saperne di più sui sintomi dell'asma, come respiro affannoso, oppressione toracica e mancanza di fiato, parlatene apertamente con il vostro medico per capire se avete bisogno di esami per confermare la diagnosi. Molte persone che soffrono di allergie hanno anche l'asma o la sviluppano in età adulta. Se si soffre di asma e di allergie, mantenere il naso e i seni paranasali puliti evitando il fumo, assumere un antistaminico non sedativo ogni giorno durante la stagione delle allergie e, in alcuni casi, fare delle iniezioni di allergia può aiutare a controllare l'asma. Alcune persone manifestano i sintomi dell'asma solo durante l'esercizio fisico, la cosiddetta asma indotta dall'esercizio. Molte persone affette da asma soffrono anche di sinusite o bruciore di stomaco, comuni fattori scatenanti dell'asma. Indipendentemente da ciò che provate, se imparate a conoscere gli attacchi d'asma e i sintomi insoliti dell'asma, potete cercare di riconoscere questi segnali per tempo e somministrare il trattamento quando è più efficace.
Diagnosi e test
Prima di assumere qualsiasi farmaco per l'asma, è necessario essere certi che la diagnosi di asma sia corretta. Se non l'avete già fatto, un test dell'asma può aiutarvi a confermare che avete l'asma. Si può anche voler confermare che i trattamenti per l'asma prescritti stiano effettivamente facendo una differenza misurabile. Ecco perché i test di funzionalità polmonare (funzione polmonare) sono così importanti: se vi viene diagnosticata l'asma, potete prendere le misure adeguate per autogestirla ogni giorno.
Trattamento e autocura
Se non siete sicuri di usare i trattamenti per l'asma prescritti dal medico, dovreste saperne di più su come funzionano, come capire se sono efficaci, quali effetti collaterali si possono verificare e quali altri trattamenti sono disponibili. Sebbene alcuni farmaci per l'asma siano costituiti da pillole, i farmaci principali sono i "puffer per l'asma" o gli inalatori per l'asma, sia che si tratti di farmaci antinfiammatori che di broncodilatatori (che aprono le vie aeree). Molte persone non usano correttamente i loro inalatori e quindi non ottengono un sollievo ottimale dall'oppressione toracica o dalla tosse. Assicuratevi di usare correttamente gli inalatori per l'asma. E sapere quando ricorrere a un nebulizzatore per il trattamento di un attacco d'asma.
I farmaci antinfiammatori per via inalatoria (controllori dell'asma) sono alla base del trattamento preventivo per la maggior parte delle persone affette da asma. Alcune persone hanno bisogno di un broncodilatatore a lunga durata d'azione per mantenere aperte le vie respiratorie. Sono necessari anche alcuni "inalatori di soccorso", o antidolorifici per l'asma a breve termine, che agiscono nel giro di pochi minuti per alleviare i sintomi dell'asma. Quando le vie aeree sono rilassate e aperte, l'aria può entrare e uscire dai polmoni più facilmente.
Indipendentemente dal farmaco prescritto dal medico - antinfiammatori, broncodilatatori o prednisone - è importante continuare a prendere i farmaci per l'asma per tutto il tempo prescritto. Inoltre, chiedete al vostro medico di redigere un piano d'azione per l'asma che vi aiuti a capire e a gestire l'asma ogni giorno. Assicuratevi che anche vostro figlio abbia un piano d'azione per l'asma e parlate con gli insegnanti di vostro figlio riguardo alla possibilità di portare a scuola i farmaci per l'asma.
Vivere giorno per giorno
L'autogestione dell'asma può essere impegnativa, soprattutto se si è occupati a destreggiarsi tra carriera, figli o altri impegni. Ecco perché la conoscenza è fondamentale per convivere con l'asma. Scoprite le basi dell'asma e della dieta. Scoprite come l'esercizio fisico con l'asma possa contribuire ad aumentare la resistenza e a mantenervi in forma. Scoprite anche come trovare un supporto per l'asma, in modo da poter gestire lo stress e l'ansia e ridurre i sintomi dell'asma. Le risposte ci sono e la Guida all'asma del medico le fornisce.
Sicuramente avrete altre domande, anche dopo aver letto la nostra Guida all'asma. Ci sono due bacheche per l'asma sul sito del medico. Nel mio forum sull'asma rispondo alle domande una o due volte alla settimana. I pazienti e i genitori che hanno molta esperienza con l'asma possono rispondere molto rapidamente alle vostre domande sul Gruppo di supporto per l'asma del medico. Inoltre, ho trovato ottime informazioni sull'asma presso le organizzazioni online che si occupano di asma.
Per esempio, consultate le ultime linee guida sulla diagnosi e la gestione dell'asma del National Asthma Education and Prevention Program (redatte da esperti degli Stati Uniti). Anche se il rapporto è lungo, è possibile leggere piccole sezioni o fare una ricerca per termini specifici come "corticosteroidi per via inalatoria" o "gestione dell'asma". Il documento "Crashing Asthmatic", fornito dall'American Family Physician, descrive i segni, i sintomi e il trattamento d'emergenza di un paziente con un grave attacco d'asma (chiamato status asthmaticus) che si deteriora fino all'insufficienza respiratoria nonostante il trattamento iniziale. La comprensione dei primi segnali di allarme può consentire di cercare aiuto immediato per sé o per una persona cara, quando il trattamento è più efficace.
Se si sta pianificando una gravidanza, è importante capire come la gravidanza possa influire sull'asma. Inoltre, il National Jewish Medical and Research Center fornisce numerose informazioni sulla convivenza con l'asma durante la gravidanza, sulla gestione dell'asma durante il travaglio e il parto e sull'allattamento al seno in caso di asma. Se il vostro bambino o neonato soffre di asma, consultate le informazioni fornite dalla Asthma and Allergy Foundation sull'asma nei neonati. Potrete scoprire perché alcuni bambini piccoli sono più suscettibili ai problemi respiratori. Inoltre, accompagnate i vostri figli più grandi in una passeggiata virtuale per le strade di Breatherville USA, fornita dalla rete Allergy and Asthma Network Mothers of Asthmatics, e imparate le strategie per controllare l'asma a casa, a scuola e nel quartiere.
Considerate la possibilità di partecipare all'American Lung Associations Asthma Walk, uno sforzo a livello nazionale per richiamare l'attenzione sugli effetti devastanti dell'asma negli Stati Uniti. Controllate gli attuali livelli di polline e spore di muffa del National Allergy Bureaus, fornito dall'American Academy of Allergy Asthma & Immunology (nota anche come quad A I). È possibile trovare i conteggi più accurati e affidabili di pollini e muffe, oltre a consigli per affrontare gli allergeni esterni.
Quindi, continuate a leggere. Imparate e respirate bene con l'asma!
