Si sa che il polline e la forfora degli animali domestici possono scatenare problemi di asma e allergia, ma quali sono alcuni dei fattori scatenanti più sorprendenti?
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Si potrebbe pensare che liberino l'aria dagli odori sgradevoli, ma i deodoranti per ambienti, sia che li si spruzzi sia che li si colleghi al muro, possono lasciare starnuti e affanni. Molti di questi prodotti mascherano gli odori piuttosto che eliminarli. Quindi evitate i profumi speciali a casa e in auto.
Vernice
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State pensando di ridipingere la vostra camera da letto? I fumi possono scatenare attacchi di asma e allergie. Cercate quindi il logo "vernice verde" che identifica le vernici a basso o nullo contenuto di composti organici volatili (VOC) e altre sostanze chimiche. Un'opzione: trovare vernici e altri prodotti certificati dalla Asthma and Allergy Foundation of America.
La frutta
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Se il polline dell'erba o dell'ambrosia nell'aria vi fa sentire male, potreste avere una cosa chiamata "sindrome orale allergica". Anche alcuni frutti possono dare fastidio. Quando ciò accade, il corpo scambia alcune sostanze chimiche naturali presenti in prodotti come mele, pere, banane e pesche per i pollini che causano le allergie. Il risultato è un prurito alla bocca e un fastidio alla gola. In alcuni casi, l'allergia può diventare più grave, quindi consultate un allergologo se iniziate a sentire un formicolio dopo aver mangiato della frutta.
Antidolorifici
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Per la maggior parte delle persone affette da asma, l'aspirina e i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) vanno bene in caso di mal di testa o mal di schiena. Ma circa il 3%-5% delle persone affette da questa patologia respiratoria ha un'asma "sensibile all'aspirina", il che significa che l'assunzione di aspirina o FANS può scatenare un grave attacco d'asma. Un antidolorifico sicuro per queste persone è l'acetaminofene.
Spezie
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La cannella, l'aglio, il cumino, il cardamomo e altre spezie possono ravvivare ogni tipo di piatto noioso. Ma per alcune persone possono anche scatenare una reazione allergica. Le spezie sono comunemente utilizzate anche nei cosmetici e, poiché le spezie specifiche non sono sempre riportate sulle etichette dei prodotti, può essere difficile evitarle. La cannella e l'aglio sono due dei più comuni fattori scatenanti delle reazioni allergiche. In generale, più la spezia è piccante, più la reazione è forte. ??
Vino
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Molte persone sono allergiche agli additivi alimentari, come i solfiti presenti nel vino e i nitrati presenti nelle carni lavorate. I solfiti possono scatenare attacchi d'asma nelle persone sensibili a queste sostanze chimiche. I nitrati tendono a causare orticaria e prurito. Se pensate che gli additivi alimentari possano darvi problemi, un allergologo può fare un test e aiutarvi a evitare gli alimenti e le bevande che creano problemi.
Fumo di legno
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Il morbido bagliore e l'odore di bosco di un caminetto: c'è qualcosa di più accogliente? Sfortunatamente, il fuoco produce anche molte particelle e gas irritanti che possono scatenare l'asma o le allergie. L'American Lung Association sconsiglia l'uso di caminetti tradizionali e raccomanda di passare al gas o al propano. Può essere utile anche fare un passo indietro rispetto ai falò e ai brindisi con i marshmallow.
La piscina
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Alcune persone sono sensibili al cloro o hanno una lieve reazione cutanea ad esso, anche se non si tratta di una vera e propria allergia. Trascorrere molto tempo in piscine e vasche idromassaggio con cloro potrebbe rendere più probabile l'insorgenza di asma o di allergie correlate. Per evitare problemi, è consigliabile fare una pausa dalla piscina quando viene aggiunto più cloro.
Rimodellamento
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Molti dei materiali utilizzati per dare un aspetto gradevole alla casa - tra cui intonaco, cartongesso, legno lavorato, pavimenti in vinile, vernici e carta da parati - possono rilasciare composti organici volatili (VOC). Prendete provvedimenti per evitare i fattori scatenanti:
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Appendete dei teli di plastica per schermare il resto dell'aria della casa dall'area ristrutturata.
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Fate arieggiare l'ambiente ristrutturato per diverse settimane dopo l'intervento.
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Indossare indumenti protettivi se si tratta di un progetto fai-da-te. E se possibile, evitate di abitare nello spazio mentre sono in corso i lavori di ristrutturazione.
Alberi di Natale
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Un albero vero e vivo può rendere le feste allegre e luminose, a meno che non scateni le vostre allergie. Gli alberi vivi provengono dall'aria aperta, dove si accumulano allergeni come fertilizzanti, pollini e muffe. Lavate accuratamente i rami dell'albero con acqua e lasciatelo asciugare prima di portarlo in casa. Non tenetelo in casa per più di una settimana. Se tutto il resto non funziona, passate a un albero artificiale. Assicuratevi che sia pulito e privo di polvere quando lo tirate fuori dal magazzino.
