Conoscere i sintomi di un attacco d'asma, come monitorare l'asma e quando ricorrere a un trattamento d'emergenza per l'asma potrebbe salvarvi la vita.
Sintomi di un attacco d'asma
I sintomi di un attacco d'asma comprendono
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tosse
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Mancanza di respiro
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Stress al petto
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Farnetico
L'intensità di questi sintomi varia a seconda della gravità dell'attacco d'asma. Per esempio, in un attacco lieve, si può avvertire una sensazione di mancanza di fiato quando si cammina, ma si può stare bene quando ci si siede. In un attacco d'asma grave, i sintomi possono essere incontrollabili e molto più pericolosi. È necessario un trattamento d'emergenza per l'asma.
Sintomi di un'emergenza asmatica
Questi sono i sintomi di un attacco d'asma che richiede un trattamento d'emergenza:
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sensazione di mancanza di fiato, anche quando non ci si muove
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Difficoltà a camminare, parlare o svolgere le normali attività
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Ansia
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Non ci si sente meglio dopo aver usato l'inalatore di soccorso
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Lettura del picco di flusso inferiore al 50% del proprio valore ottimale
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Labbra e unghie bluastre
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Esaurimento o confusione
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La pelle intorno alle costole sembra "risucchiata" (soprattutto nei bambini)
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Inconsapevolezza
Se si soffre di allergie, indipendentemente dal fatto che si soffra o meno di asma, si è a rischio di anafilassi o shock anafilattico. Si tratta del tipo più pericoloso di risposta allergica, durante il quale l'intero organismo reagisce all'allergene. Le vie respiratorie possono gonfiarsi, rendendo impossibile la respirazione. Se non trattato, lo shock anafilattico può essere mortale. Se si soffre di asma, è necessario un trattamento d'emergenza per l'asma.
I sintomi dell'anafilassi comprendono:
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eruzione cutanea
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Gonfiore, soprattutto della gola
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Incoscienza
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Voglia di respirare, difficoltà a respirare e senso di oppressione al petto
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Problemi di deglutizione
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Raucedine
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Vomito, diarrea e crampi
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Viso pallido o rosso
Se si pensa di avere una reazione anafilattica, chiamare subito il 911 o chiedere aiuto al pronto soccorso. Se il medico ha prescritto l'epinefrina (o un antistaminico) per le emergenze anafilattiche, portare sempre con sé due dosi e usarle come indicato. Non esitate a usare l'autoiniettore di epinefrina al primo segno di reazione, anche se non siete sicuri che sia legata all'allergia. Il farmaco non vi farà male e potrebbe salvarvi la vita. Chiamare il 911 anche se si usa l'autoiniettore.
Asma e misuratori di picco di flusso
Imparare a monitorare l'asma vi aiuterà a capire quando è il caso di ricorrere a un trattamento d'emergenza per l'asma. La misurazione regolare del picco di flusso è spesso alla base di un buon controllo dell'asma. È possibile farlo a casa. Il misuratore di picco di flusso è un semplice dispositivo portatile. Respirando, si ottiene una lettura della propria funzionalità polmonare.
Quando vi viene diagnosticata l'asma, il medico probabilmente vi dirà di effettuare letture del picco di flusso ogni giorno per due o tre settimane. Il valore più alto registrato viene chiamato "record personale".
Molti piani d'azione per l'asma si basano sulle letture del picco di flusso. A seconda dei valori rilevati, si adotterà una linea d'azione diversa.
Emergenze e piano d'azione per l'asma
Insieme al vostro medico dovete creare un piano d'azione per l'asma che specifichi cosa fare quando vi trovate in zone diverse: verde, gialla o rossa:
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Zona verde:
Non ci sono sintomi e si possono svolgere le attività abituali. I valori di picco del flusso sono compresi tra l'80% e il 100% del vostro valore personale. Si sta bene. Se si utilizzano farmaci di controllo giornalieri, è necessario assumerli come di consueto.
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Zona gialla:
Si hanno sintomi di asma. Oppure i valori di picco del flusso sono compresi tra il 50% e l'80% del vostro valore personale. L'asma sta peggiorando. Potrebbe essere necessario un farmaco per prevenire un attacco d'asma più grave.
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Zona rossa:
I sintomi sono quelli di un'emergenza asmatica. I valori di picco del flusso sono pari o inferiori al 50% del proprio valore personale. Si sta avendo un attacco grave e si necessita di un trattamento di emergenza per l'asma.
La cosa più importante è che il piano d'azione scritto per l'asma indichi cosa fare in caso di emergenza per l'asma.
Poiché l'asma è diversa da persona a persona, è necessario avere un piano di trattamento dell'emergenza asma su misura.
Il piano potrebbe includere le seguenti fasi:
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Utilizzare l'inalatore di emergenza come prescritto.
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Effettuare una lettura del picco di flusso, se possibile.
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Recarsi al pronto soccorso o chiamare il 911.
Non rimandare. Aspettare troppo a lungo per ricevere un trattamento d'emergenza per l'asma può essere letale.
Un piano d'azione per l'asma dovrebbe includere anche:
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Il vostro nome
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Il nome e il numero del vostro medico di famiglia
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Il nome e il numero dell'ospedale locale
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Il vostro miglior valore personale del misuratore di picco di flusso
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Un elenco dei vostri fattori scatenanti l'asma
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Un elenco dei sintomi dell'asma
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I nomi e le dosi dei vostri farmaci
Assicuratevi di sapere sempre dove si trova il vostro piano d'azione per l'asma. Anche la vostra famiglia, e forse anche i coinquilini e gli amici più stretti, dovrebbero sapere dove trovarlo. Il piano indicherà loro cosa fare nel caso in cui abbiate bisogno di un trattamento d'emergenza per l'asma e non possiate aiutarvi da soli.
Ricordate di tenere aggiornato il vostro piano d'azione per l'asma. I farmaci, il medico e i fattori scatenanti personali possono cambiare nel tempo. Quindi, ogni tanto, controllate il vostro piano d'azione per assicurarvi che sia ancora accurato.
