Una malattia cronica come l'asma richiede tutto il sostegno possibile. Il medico vi mostra dove trovarlo.
Nel momento in cui trovate un supporto per l'asma, è importante dare una copia del vostro piano d'azione per l'asma agli amici più stretti, ai familiari e ai colleghi di lavoro. Il piano d'azione per l'asma dovrebbe includere quanto segue:
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Informazioni di contatto del medico curante per l'asma
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Un elenco dei farmaci per l'asma che si assumono, con quale frequenza e in quale quantità (dosaggio)
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Un elenco dei fattori scatenanti l'asma (sostanze o comportamenti che rendono più difficile la respirazione)
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Una descrizione di tre "zone" di controllo dell'asma: verde (la migliore), gialla (il controllo sta peggiorando) e rossa (fase di allarme medico). Questi stadi sono determinati dalle letture del misuratore di picco di flusso che misura la respirazione. Il verde si riferisce ai momenti in cui i picchi di flusso sono compresi tra l'80% e il 100% del valore migliore; il giallo ai momenti in cui il picco di flusso è compreso tra il 50% e il 79% del valore migliore; il rosso ai momenti in cui la respirazione è pari o inferiore al 50% del valore migliore, il che richiede l'intervento immediato del medico. Le informazioni sui farmaci devono essere incluse per tutte le zone.
I piani d'azione per l'asma sono utili per chiunque abbia una diagnosi di asma, compresi gli adulti con asma di origine adulta, gli adolescenti e i bambini con asma infantile.
Trovare sostegno per i bambini con asma
È particolarmente importante che i funzionari scolastici abbiano una copia del piano d'azione per l'asma e le informazioni sui farmaci per l'asma che il bambino deve assumere a scuola, in modo da sapere cosa fare in caso di emergenza. Gli insegnanti di vostro figlio, così come il preside e il personale dell'ufficio, devono essere a conoscenza dei dettagli del piano in modo da sapere come gestire l'asma a scuola. Anche gli insegnanti di educazione fisica (PE) devono sapere se vostro figlio ha un'asma indotta dall'esercizio fisico.
I genitori devono contattare l'infermiera scolastica e le persone che lavorano nell'ufficio dell'infermiera quando questa non è presente. I genitori e gli studenti devono essere a conoscenza delle politiche scolastiche in materia di farmaci e gli studenti devono avere accesso agli inalatori per l'asma o ai broncodilatatori per alleviare i sintomi dell'asma.
Altri modi per trovare supporto per l'asma
I gruppi di sostegno offrono un'esperienza di condivisione molto utile. La Asthma and Allergy Foundation of America offre gruppi di sostegno in cui è possibile imparare nuovi modi di affrontare la malattia. Potreste voler condividere con altri gli approcci che avete scoperto. Potrete anche trarre forza dal sapere che non state affrontando le difficoltà da soli. Esistono anche altre organizzazioni che forniscono un eccellente supporto alle persone affette da asma.
Risorse per l'asma
Queste risorse sono fornite come riferimento e possono contenere informazioni non necessariamente approvate dal medico.
È stato fatto ogni sforzo per mantenere queste informazioni il più possibile aggiornate e corrette, ma le informazioni possono cambiare a volte.
Rete Allergy & Asthma Madri di asmatici
L'Allergy & Asthma Network Mothers of Asthmatics, un'organizzazione di difesa dei pazienti, è stata fondata da una donna con figli affetti da asma. I membri sono famiglie che vogliono superare le allergie e l'asma.
8229 Boone Boulevard, Suite 260
Vienna, VA 22182
(800) 878-4403
www.aanma.org
Accademia americana di allergia, asma e immunologia
L'American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI) è una delle più grandi organizzazioni mediche specializzate della nazione. La loro rivista è molto rispettata in tutto il mondo, con molti studi sull'asma ogni mese.
555 East Wells Street, Suite 1100
Milwaukee, WI, 53202-3823
(414) 272-6071
www.aaaai.org
Fondazione americana per l'asma e le allergie
L'Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), un'organizzazione senza scopo di lucro fondata nel 1953, lavora per sviluppare e attuare politiche pubbliche volte a migliorare la qualità della vita delle persone affette da asma e allergie. Per trovare una sezione nella vostra zona, visitate il sito dell'Asthma and Allergy Foundation of America. L'AAFA prepara anche standard indipendenti per testare un'ampia gamma di prodotti al fine di determinarne l'idoneità per gli asmatici e gli individui con allergie associate.
235 South Clark St., Suite 305
Arlington, VA 22202
(800) 7-ASTHMA (727-8462)
www.aafa.org
Collegio americano dei medici del torace
2595 Patriot Boulevard
Glenview, IL 60026
(224) 521-9800 o 1-800-343-2227
www.chestnet.org
Associazione polmonare americana
L'American Lung Association è la più antica organizzazione sanitaria volontaria degli Stati Uniti. Fornisce informazioni su asma, allergie e altre malattie respiratorie, nonché sui modi per smettere di fumare. Per informazioni approfondite sulle sperimentazioni cliniche in corso, visitate il sito Find a Clinical Trial dell'American Lung Association.
55 W. Wacker Drive, Suite 1150
Chicago, IL 60601
(800) LUNGUSA 586-4872
www.lung.org
L'Istituto nazionale per il cuore, i polmoni e il sangue
Il National Heart Lung and Blood Institute pianifica, conduce e sostiene la ricerca, le sperimentazioni cliniche e gli studi osservazionali relativi alle cause, alla diagnosi, alla prevenzione e al trattamento delle malattie del cuore, dei vasi sanguigni, dei polmoni, del sangue e dei disturbi del sonno.
L'Istituto nazionale di allergie e malattie infettive
Il National Institute of Allergy and Infectious Diseases conduce ricerche sull'asma allergica e sulle infezioni, come l'influenza. Il NIAID ha finanziato il National Inner City Asthma Study, che ha stabilito che il controllo degli allergeni interni migliora il controllo dell'asma nei bambini che vivono nelle città degli Stati Uniti.
Centro medico e di ricerca National Jewish
Leader mondiale nel campo delle malattie polmonari, allergiche e immunitarie, il National Jewish Medical and Research Center fornisce informazioni ai pazienti, ricerche e una biblioteca medica su argomenti quali BPCO, allergie, asma, sonno, tubercolosi e altro ancora.
Agenzia per la protezione dell'ambiente
L'Agenzia per la Protezione dell'Ambiente (EPA) ha finanziato molti studi sui pericoli dell'inquinamento atmosferico esterno, come ozono, NOx, biossido di zolfo e fumo, per le persone affette da asma. L'Agenzia produce "Strumenti per le scuole", un'ottima guida per ridurre i fattori scatenanti l'asma nelle scuole, e ha un divertente Kids Club per scoprire le cause delle malattie ambientali.
