La cura dei piedi affetti da artrite è "nelle scarpe." Scopri come dal medico.
L'osteoartrite causa spesso la degenerazione della cartilagine e degli speroni ossei alla base dell'alluce. Questo è ciò che porta ai calli. Potrebbe essere necessario indossare scarpe più larghe. Le scarpe con tacco alto e a punta dovrebbero essere evitate, poiché possono esercitare una pressione sul punto dell'alluce valgo. La degenerazione dell'arco plantare può portare alla formazione di speroni sulla parte superiore del piede. Questo può esercitare una pressione sui nervi sensoriali adiacenti, causando bruciore al piede e alle dita. Quando si verifica questo fastidio, i pazienti dovrebbero evitare di allacciare la scarpa in modo stretto o indossare una scarpa che non si leghi al punto dello sperone.
L'artrite reumatoide provoca l'infiammazione delle articolazioni della pianta del piede, con conseguente allentamento dei legamenti. Questo può far sì che l'osso spinga contro la pelle della pianta del piede. Il risultato può essere la formazione di calli e ulcerazioni sulla pianta del piede. Queste possono anche richiedere una riparazione chirurgica. Una barra di cuoio attaccata alla suola della scarpa dietro l'arco del piede può aiutare a spostare la pressione dalla palla al centro del piede. Un'altra opzione per togliere la pressione dalla parte inferiore del piede è quella di indossare scarpe con suole con fondo a dondolo e un adeguato supporto per l'arco plantare. Un'ulteriore deformità reumatoide può causare l'inarcamento delle dita dei piedi, che può portare all'abrasione della parte superiore delle dita.
Le scarpe con punta a scatola possono essere estremamente comode per le persone con queste deformità. Sui lati del piede, sul tallone o sulle dita si possono formare grumi di tessuti molli, chiamati noduli. I noduli possono ulcerarsi a causa dell'abrasione delle scarpe. A volte, le fessure praticate nella scarpa in corrispondenza dei noduli possono contribuire ad alleviare la pressione dolorosa. Inoltre, oggi sono disponibili lacci che non si allacciano. Questi rendono più facile per la persona affetta da artrite reumatoide allacciare le scarpe.
La gotta può causare la formazione di depositi duri di cristalli di acido urico sul lato interno della base dell'alluce. A seconda delle dimensioni del deposito, la scarpa può provocare abrasioni e persino ulcerazioni. Le scarpe più larghe possono essere utili.
A volte i medici esaminano le scarpe che il paziente ha indossato per trovare prove di deformità, come una scarpa inclinata da un lato o dall'altro, l'usura e l'allineamento. L'esame delle scarpe è come una storia di come il piede è stato usato negli ultimi mesi. A volte può aiutare a definire non solo le cause del dolore al piede, ma anche quelle del dolore alla caviglia, al ginocchio o all'anca.
In generale, le scarpe da corsa sono spesso un vantaggio grazie alla loro leggerezza. Scarpe adeguate possono fornire un gradito sollievo e spesso migliorare la funzionalità dei pazienti con danni ai piedi dovuti all'artrite. Quando scegliete una scarpa, provatene SEMPRE diverse paia e camminate prima di acquistarla. Il venditore capirà che siete interessati sia alla funzionalità che al comfort.
Vale la pena investire tempo e fatica in scarpe che calzano bene. Siate gentili con i vostri piedi e vi porteranno dove volete!
