Con un'attenta pianificazione e l'aiuto della tecnologia, è possibile rimanere in contatto e avere un senso di controllo sull'assistenza quotidiana del proprio caro.
Secondo la National Alliance for Caregiving e l'Alzheimers Association, circa il 12% di tutti i caregiver vive a più di un'ora di distanza. Le loro spese vive legate all'assistenza sono molto più alte di quelle dei caregiver che vivono nelle vicinanze.
Con un'attenta pianificazione e l'aiuto della tecnologia, è possibile rimanere in contatto e avere un senso di controllo sull'assistenza quotidiana del proprio caro.
Organizzarsi
Una delle responsabilità più importanti che un caregiver a distanza può assumersi, oltre all'aiuto finanziario, è coordinare tutte le informazioni mediche, le richieste di assicurazione e i documenti legali.
Predisporre i pagamenti online per pagare le bollette della persona amata. Assicuratevi che siano pronti un testamento biologico, una delega per l'assistenza sanitaria e una procura. Tenere sotto controllo le richieste di rimborso di Medicaid, Medicare o assicurazioni private. Se il paziente ha un'assicurazione per l'assistenza sanitaria a lungo termine, cercate di presentare una richiesta di risarcimento per l'assistenza sanitaria a domicilio o per una struttura infermieristica specializzata.
Rivalutare spesso i bisogni
Poiché l'Alzheimer è una malattia progressiva, è probabile che le condizioni e l'assistenza del vostro caro cambino nel tempo. Cercate di programmare visite ogni poche settimane o mesi e fate attenzione a eventuali cambiamenti cognitivi.
Nelle fasi iniziali, più lievi, la persona può essere in grado di vivere da sola, mentre voi potete fornire supporto sociale e aiuto per ottenere risposte alle domande sull'assicurazione e sulle visite mediche. Con il progredire della malattia, il paziente potrebbe aver bisogno di aiuto per guidare, pagare le bollette e svolgere altre attività della vita quotidiana. Alla fine potrebbe essere necessario assumere un assistente domiciliare a tempo pieno o prendere in considerazione il trasferimento in una casa di riposo o in una casa di cura.
Quando andate a trovarlo, pensate a questo tipo di cose per valutare l'entità dell'assistenza di cui ha bisogno:
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C'è del cibo nel frigorifero? È rovinato?
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Le bollette non aperte si stanno accumulando?
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Si lavano, si curano e si vestono correttamente?
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Si perdono mentre guidano o camminano fuori casa?
Sicurezza domestica
Se il paziente vive ancora in casa anziché in un centro di assistenza, approfittate di una delle vostre visite per verificare la presenza di eventuali punti problematici in casa. Rimuovete i rischi di inciampo, come tappeti e prolunghe. Considerate l'installazione di rampe o seggiolini, se è difficile muoversi.
Poiché il disordine può disorientare le persone con problemi cognitivi, eliminate le pile di cianfrusaglie, carte e soprammobili. Un semplice album di foto con le immagini dei membri della famiglia può aiutare a sorridere ogni giorno.
Controllate regolarmente
Dal momento che non potete essere presenti quotidianamente per aiutare il vostro caro a preparare i pasti, ricordarsi di prendere le medicine, vestirsi e fare il bagno, la cosa migliore è assumere un assistente locale di fiducia. Consultate il Caregiver Center su ALZ.org per trovare i link alle agenzie di assistenza sanitaria a domicilio, oppure consultate il sito del Department of Health and Human Services eldercare locator all'indirizzo www.eldercare.gov.
Mantenete contatti regolari con il caregiver per parlare di eventuali cambiamenti o difficoltà. Chiedete a un vicino o a un amico di passare spesso a trovarvi e di darvi un resoconto onesto della qualità dell'assistenza.
Entrare nel giro medico
Chiedete al vostro caro di darvi l'autorizzazione scritta affinché il suo medico possa condividere con voi le informazioni mediche. Presentatevi al medico di base e al neurologo. Annotate i farmaci specifici e le dosi che sta assumendo e verificatene gli effetti collaterali. Informatevi sull'Alzheimer e sui suoi trattamenti.
Usare la tecnologia per rimanere in contatto
Con l'aiuto di un assistente locale o di un amico esperto di tecnologia, è possibile configurare la persona cara per una videochiamata utilizzando software come FaceTime o Skype. Con il progredire della malattia e l'indebolimento della memoria, preparatevi a ricordargli da dove state chiamando e chi sono i membri della vostra famiglia.
Godetevi il tempo insieme
Se riuscite a farvi visitare una volta ogni settimana o solo ogni mese, potreste sentire la pressione di dover fare tutto quel giorno: spesa, visite mediche, riparazioni in casa. Certo, gli affari sono importanti, ma la vostra presenza è anche un'occasione per entrare in contatto.
Pianificate la vostra visita in anticipo, in modo da potervi occupare delle questioni più urgenti, ma anche di trovare il tempo per godervi la compagnia dell'altro. A seconda dello stadio di demenza del vostro caro, potrebbe piacergli guardare un film insieme, fare una passeggiata, giocare a carte o ascoltare la musica preferita.
