Se si ignorano i sintomi delle allergie nasali, questi possono compromettere la qualità della vita e peggiorare. Possono anche essere segnali di una condizione di salute più grave. Ecco 5 sintomi da non ignorare e come gestirli.
Chi soffre di allergie nasali è abituato a starnuti e congestioni che durano tutto il giorno. Ma non dovete semplicemente sopportarlo. Se siete allergici agli acari della polvere, al polline degli alberi o alla forfora degli animali, potete trovare sollievo per i vostri sintomi di allergia nasale.
Alcune persone soffrono di allergie stagionali per anni prima di scoprire che esistono trattamenti efficaci, afferma James Sublett, MD, primario di allergologia pediatrica presso la University of Louisville School of Medicine nel Kentucky. Ma ci sono buone ragioni per non aspettare a trattare le allergie.
Se i sintomi dell'allergia non vengono trattati tempestivamente, possono effettivamente peggiorare nel tempo, afferma Sublett.
Ecco cinque sintomi di allergia che non dovreste ignorare e cosa potete fare al riguardo.
Sintomo di allergia nasale 1: naso che cola o chiuso
Il naso chiuso o che cola è uno dei sintomi più comuni. Il modo migliore per trattare la congestione è quello di trattare l'allergia che la causa, afferma Marshall Plaut, MD, capo dei meccanismi allergici presso la sezione Asma, Allergia e Infiammazione del National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID).
Iniziate cercando di evitare i vostri fattori scatenanti l'allergia. Se non sapete ancora quali sono i vostri fattori scatenanti, un allergologo può aiutarvi a identificarli.
Anche se può essere difficile evitare completamente alcuni fattori scatenanti, si può essere in grado di ridurre la propria esposizione ad essi. Per esempio, se il polline è un fattore scatenante, rimanete in casa quando il numero di pollini è elevato. Se i cani o i gatti vi fanno annusare, lavatevi le mani e cambiatevi i vestiti dopo aver giocato con loro.
Alcune persone trovano che l'irrigazione nasale con un vaso Neti o un risciacquo nasale aiuti a eliminare la congestione. Gli antistaminici da banco, i decongestionanti e gli spray nasali a base di cromolinio sodico possono aiutare a controllare i sintomi delle allergie nasali. Non utilizzate però spray nasali decongestionanti per più di tre giorni alla volta. Assicuratevi di leggere e seguire le indicazioni riportate sull'etichetta di qualsiasi farmaco da banco.
Se questi rimedi non danno sollievo, il medico può prescrivere altri trattamenti.
Se i sintomi non migliorano entro 7 giorni o peggiorano dopo circa 5 giorni, è il caso di rivolgersi al medico.
Sintomo di allergia nasale 2: pressione sinusale
I seni paranasali sono piccole cavità dietro la fronte, le guance e gli occhi. Se il muco si accumula in queste aree a causa delle allergie, si può avvertire pressione o dolore.
È possibile ridurre la congestione sinusale applicando un panno umido e caldo sul viso o inalando vapore alcune volte al giorno. Si può anche provare a usare uno spray nasale salino. Se si avverte dolore e pressione ai seni paranasali per più di una settimana, chiamare il medico.
Sintomo di allergia nasale 3: starnuti
Se avete mai avuto un attacco di starnuti incontrollabili, sapete quanto possa essere fastidioso. Alcune persone hanno episodi di starnuti così gravi da interferire con la loro vita quotidiana. Ma gli starnuti non devono essere così gravi per trovare sollievo.
Se non è possibile evitare l'allergene che causa gli starnuti, o se farlo non aiuta, provare un antistaminico da banco. Assicuratevi di leggere e seguire le indicazioni riportate sull'etichetta di qualsiasi farmaco da banco. Se questo non aiuta, il medico può prescrivere uno spray steroideo nasale.
Sintomo di allergia nasale 4: prurito agli occhi
Gli occhi che prudono o lacrimano sono un sintomo comune di allergia. Sebbene possano essere fastidiosi, i sintomi oculari di solito non causano gravi problemi agli occhi o alla vista.
Anche in questo caso, evitare i fattori scatenanti delle allergie è il modo migliore per prevenire il prurito agli occhi. Per esempio, se siete allergici al polline, tenete le finestre chiuse quando siete in casa e indossate gli occhiali da sole fuori per proteggere gli occhi. Cercate di non strofinarvi gli occhi, perché questo può irritarli, ed evitate di indossare lenti a contatto.
Per calmare gli occhi, provate a metterci sopra una salvietta fredda o a usare lacrime artificiali. Anche i farmaci per l'allergia da banco o con prescrizione medica o i colliri contenenti un antistaminico possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Sintomo di allergia nasale 5: gocciolamento postnasale
Normalmente si deglutisce muco senza nemmeno accorgersene. Ma se il muco diventa denso o se si ha una quantità di muco superiore al normale, si verifica il gocciolamento postnasale. Questo è il momento in cui si sente il muco gocciolare dal retro del naso alla gola. Il gocciolamento postnasale può anche essere percepito come un nodo in gola e può provocare dolore o irritazione.
Oltre a evitare i fattori scatenanti delle allergie, provate a bere più liquidi o a usare uno spray nasale salino per fluidificare il muco. Chiedete al vostro medico altri modi per ottenere sollievo.
