Se si soffre di allergia alla muffa, è importante limitare l'esposizione alla muffa, soprattutto in ambienti chiusi. Ecco come prevenire lo sviluppo della muffa domestica, pulire la muffa interna ed evitare quella esterna.
Le allergie nasali persistono anche dopo il primo gelo? Se è così, potreste avere un'allergia alle muffe.
La muffa si trova ovunque: all'aperto sulle foglie e sul legno marcescente e all'interno di cantine e bagni umidi. Quindi le allergie alla muffa e i sintomi dell'allergia possono verificarsi tutto l'anno.
I sintomi sono simili a quelli di altre allergie nasali: starnuti, naso chiuso o che cola, prurito e lacrimazione. Un'allergia alla muffa non trattata può anche portare a problemi di salute più significativi.
La chiave per controllare questo tipo di allergia? Evitare la muffa quando possibile.
Non è sempre facile all'aperto. Ma è possibile adottare misure per limitare l'esposizione alla muffa all'interno della casa: Evitare che si formi la muffa domestica, ripulire quella già presente ed evitare che la muffa esterna venga trascinata all'interno. Ecco come fare.
Come la muffa causa allergie
È un tipo di fungo che svolge una funzione importante nel mondo naturale: Rompe la materia vegetale morta. A differenza delle piante, le muffe non hanno semi. Invece, crescono e si diffondono attraverso le spore. Le minuscole spore delle muffe causano una reazione allergica in alcune persone. Ma solo alcuni tipi di muffa causano effettivamente allergie.
Muffa domestica: Controllare l'umidità per controllare le allergie
La muffa ama l'umidità. La chiave per prevenire questo fungo in casa è quindi controllare i livelli di umidità, soprattutto nelle aree umide o bagnate, come le piastrelle del bagno, vicino ai lavandini, negli scantinati o nei vespai umidi e nelle aree intorno alle finestre.
In questo modo si impedisce alla muffa di crescere in casa:
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Aprite la finestra o usate un aspiratore in bagno quando fate la doccia.
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Assicuratevi che le asciugatrici e le stufe siano adeguatamente ventilate verso l'esterno. Ciò contribuirà a ridurre i livelli di umidità in casa.
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Pulite frequentemente il bagno. Prestate particolare attenzione alle piastrelle e alle tende della doccia, dove la schiuma di sapone può ospitare la muffa.
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Risolvete subito tutti i problemi idraulici e le perdite e pulite l'umidità in eccesso. Nella maggior parte dei casi, asciugare le aree umide o bagnate entro 48 ore può impedire la formazione di muffa.
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Per ridurre l'umidità, aprite una finestra o usate un aspiratore quando cucinate o usate la lavastoviglie.
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Pulite spesso lavandini e vasche, almeno una volta al mese.
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Pulire immediatamente la condensa su finestre, pareti o tubature.
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Se necessario, utilizzate un deumidificatore per ridurre l'umidità in casa. Puntate a un livello di umidità interna compreso tra il 30% e il 60%. Assicuratevi di svuotare e pulire regolarmente la vaschetta di scarico del deumidificatore.
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Considerate la possibilità di rimuovere la moquette se l'umidità è un problema in casa vostra. La muffa può crescere facilmente sulla moquette ed è difficile da rimuovere.
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Se il vostro scantinato è umido, provate ad aumentare la temperatura per ridurre l'umidità. Assicuratevi che il drenaggio dell'acqua di falda si allontani dalla casa per evitare che il seminterrato perda.
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Tenete pulite le grondaie per evitare che si intasino.
Come pulire la muffa interna
Eliminatela rapidamente se la vedete in casa. Non solo può irritare le allergie, ma può anche danneggiare la superficie su cui cresce.
Se la superficie ammuffita è più grande di 3 metri quadrati, prendete in considerazione l'idea di affidare il lavoro a un'impresa. Assicuratevi che la persona abbia esperienza nella rimozione della muffa.
Se le vostre allergie sono gravi, chiedete a qualcun altro di pulire. Se non è possibile, indossate una mascherina mentre pulite.
Se avete allergie più lievi e l'area non è troppo estesa, dovreste comunque indossare guanti e occhiali durante la pulizia. Questi articoli proteggono la pelle e gli occhi. Non toccate la muffa a pelle nuda.
Usate acqua calda e sapone per eliminare la muffa dalle superfici dure (come le piastrelle) e poi assicuratevi che l'area sia completamente asciutta. L'American Academy of Allergy Asthma and Immunology raccomanda anche di utilizzare una soluzione di candeggina per pulire le superfici lavabili.
Una volta che l'area è asciutta, controllate che la muffa sia scomparsa. Potrebbe essere impossibile rimuoverla da alcune cose, come i pannelli del soffitto o la moquette. Se questi oggetti sono ammuffiti, potrebbe essere necessario sostituirli.
Non dipingere o stuccare mai un'area con muffa. Rimuovete prima il fungo.
Tenere la muffa esterna lontana dalla casa
La maggior parte dell'esposizione alle muffe avviene all'esterno. Ma le spore provenienti dall'esterno possono entrare in casa attraverso le finestre e le porte e sulle scarpe e gli indumenti.
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Tenete chiuse porte e finestre quando il numero di spore di muffa all'aperto è elevato. Utilizzate invece un condizionatore d'aria con filtro HEPA.
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Lasciate le scarpe davanti alla porta, per evitare di lasciare tracce in casa.
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Fate una doccia e cambiatevi i vestiti dopo aver trascorso del tempo all'aperto.
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Pulire e passare regolarmente l'aspirapolvere. Utilizzate un aspirapolvere con filtro HEPA per catturare piccole particelle e polvere.
Curare le allergie
Se si elimina la muffa il più possibile ma i sintomi persistono, potrebbe essere necessario un altro trattamento. I trattamenti da banco per le allergie includono antistaminici e decongestionanti. Il medico può prescrivere altri farmaci se questi non danno sollievo.
