Ogni stagione può essere ostaggio di alcune allergie. Il medico ci spiega come il tempo può scatenarle.
Il legame tra i sintomi e il tempo dipende da ciò a cui si è allergici. Ecco alcuni fattori scatenanti comuni:
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Giornate secche e ventose.
Il vento sparge il polline nell'aria, causando il raffreddore da fieno. Se soffrite di allergie ai pollini, chiudete le finestre e rimanete in casa nei giorni di vento.
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Giornate piovose o umide.
L'umidità fa crescere la muffa, sia in casa che fuori. Anche gli acari della polvere prosperano nell'aria umida. Ma se siete allergici al polline, le giornate umide o bagnate sono positive. L'umidità appesantisce il polline e lo trattiene a terra.
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Aria fredda.
Per molte persone affette da asma allergica l'aria fredda rappresenta un problema, soprattutto quando si fa attività fisica all'aperto. Può scatenare un attacco di tosse.
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Calore.
L'inquinamento atmosferico è peggiore nelle calde giornate estive. L'ozono e lo smog possono essere un serio fattore scatenante per le persone con asma allergica.
Anche il cambio di stagione ha un grande effetto sulle allergie.
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Primavera
. Negli Stati più freddi, le piante iniziano a rilasciare pollini a febbraio o marzo. Anche i pollini degli alberi sono una causa comune di allergia primaverile.
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Estate.
All'inizio dell'estate, il polline delle graminacee può scatenare reazioni. Più tardi, l'ambrosia e altre erbe infestanti possono diventare un problema. La muffa può raggiungere il suo picco a luglio negli Stati più caldi.
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Caduta.
La stagione dell'ambrosia termina solitamente con le prime gelate di ottobre. Negli Stati più freddi, la muffa tende a peggiorare in autunno.
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Inverno.
Gli allergeni interni, come la forfora degli animali domestici e gli acari della polvere, possono diventare un problema maggiore in inverno. Perché? Quando fa freddo, si passa più tempo in casa.
Cosa si può fare?
A meno che non siate pronti a stabilirvi in un bunker, non c'è modo di evitare il tempo. Ma si può aggirare il problema e ridurre i sintomi dell'allergia.
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Prestare attenzione al tempo.
Controllare il numero di pollini e muffe locali. Osservate i giorni di azione per l'ozono. Trascorrere meno tempo all'aperto quando è probabile che si verifichino problemi.
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Prepararsi alle allergie.
Se avete la stessa allergia nello stesso periodo ogni anno - l'ambrosia in autunno o il polline degli alberi in primavera - affrontatela. Chiedete al vostro medico se potete iniziare a prendere i farmaci per le allergie circa 2 settimane prima dell'inizio degli starnuti, della tosse o del prurito. In questo modo è possibile interrompere i sintomi prima che inizino.
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Controllare il proprio ambiente.
Non potete cambiare ciò che accade all'esterno, ma avete un certo controllo sulle condizioni della vostra casa. Utilizzate l'aria condizionata per filtrare muffe e pollini. Utilizzate un deumidificatore per evitare la formazione di muffe e acari della polvere.
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Ottenere la diagnosi giusta.
Non tirate a indovinare la causa delle vostre allergie. Rivolgetevi al vostro medico per sottoporvi a un test cutaneo per le allergie, che vi mostrerà esattamente cosa scatena i vostri sintomi. Una volta ottenuti i risultati, potreste prendere in considerazione la possibilità di chiedere l'immunoterapia, come le iniezioni di allergia o le compresse da mettere sotto la lingua. Possono aiutare a tenere sotto controllo le allergie, indipendentemente dal tempo o dalla stagione.
