Il polline degli alberi è un comune fattore scatenante dell'allergia. Il medico spiega quali sono gli alberi che causano maggiori problemi e come si possono tenere sotto controllo i sintomi dell'allergia al polline degli alberi.
È una causa comune di sintomi allergici, soprattutto all'inizio della primavera. E non si tratta solo degli alberi del vostro giardino.
Cosa sapere
I pollini degli alberi che scatenano le allergie tendono a essere molto fini e polverosi. Il vento può trasportarli per chilometri.
L'inalazione anche di piccole quantità può scatenare i sintomi dell'allergia.
Gli alberi che spesso scatenano le allergie sono:
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Il frassino
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Aspen
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Faggio
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Betulla
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Sambuco
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Cedro
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Legno di cotone
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Olmo
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Hickory
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Sambuco di montagna
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Gelso
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Quercia
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Pecan
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Salice
Le persone allergiche al polline degli alberi a volte pensano che gli alberi con fiori colorati, come i meli o i ciliegi, scatenino i loro sintomi. Ma gli alberi in fiore di solito hanno pollini più grandi e più appiccicosi che non soffiano nel vento e non causano sintomi.
3 cose che peggiorano la situazione
1. Giornate calde e ventose. Il vento raccoglie i pollini secchi e li diffonde nell'aria. Quando fa freddo o è umido, il numero di pollini è solitamente più basso.
2. Alcuni tipi di frutta e verdura. Se si soffre di allergie nasali a determinati alberi, si ha un rischio maggiore di sintomi allergici dovuti ad alcuni di questi alimenti. Per esempio, se siete allergici alle betulle, potreste avere prurito o gonfiore in bocca o sul viso dopo aver mangiato mandorle, mele, carote, sedano, ciliegie, coriandolo, finocchio, nocciole, kiwi, pesche, pere o prugne.
3. Avere alberi scatenanti nel proprio giardino. La vicinanza a un albero fa una grande differenza. Se uno di essi si trova nel vostro giardino, potrebbe esporvi a una quantità di polline 10 volte superiore a quella di un albero in fondo alla strada.
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Consigli per gestire l'allergia
Fate il test.
È importante sapere quali alberi scatenano le vostre allergie. Una volta che l'avrete fatto, potrete capire come ridurre al minimo la vostra esposizione al loro polline.
Evitare il contatto.
È semplice: Rimanere in casa quando il numero di pollini è alto. Tenete le finestre chiuse. Se uscite indossate un cappellino da baseball e quando rientrate sciacquatevi il viso (comprese le sopracciglia e le narici) e lavatevi le mani, e magari cambiatevi anche i vestiti.
Rimuovete gli alberi che causano la crisi.
Se un albero nel vostro giardino causa chiaramente i sintomi, potatene i rami per ridurre la quantità di polline che rilascia. Potreste anche eliminarlo e sostituirlo con uno che ha meno probabilità di causare allergie, come meli, ciliegi, cornioli, abeti o pini.
Trattarlo.
I farmaci - antistaminici - possono alleviare o prevenire i sintomi dell'allergia. Anche le iniezioni di allergia e altre forme di immunoterapia possono fare la differenza.
