I ragazzi adolescenti crescono e si sviluppano in modo diverso, ma è utile avere un'idea di ciò che è normale. Scoprite cosa aspettarvi da vostro figlio a 15 anni e come aiutarlo.
Un quindicenne è un adolescente: non è più un bambino, ma nemmeno un adulto.
È un periodo di cambiamenti fisici, ma anche di grande sviluppo intellettuale, sociale ed emotivo. Anche se varia molto da ragazzo a ragazzo, ci sono delle tappe comuni da osservare.
Fisico
A questa età i ragazzi di 15 anni continuano a crescere. Essi:
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Mangiano molto e hanno quasi sempre fame
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Diventano più alti e più muscolosi
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Necessità di dormire molto
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Possono essere goffi perché stanno crescendo
Cambiamenti sessuali:
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Pene e testicoli più grandi che iniziano a produrre sperma
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Peli pubici, poi peli ascellari e facciali
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Voce più profonda che a volte si incrina
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Mela Adams più grande
Intellettuale
I bambini piccoli pensano solo a ciò che accade al momento. Ma all'età di 15 anni un ragazzo è in grado di pensare in modo più complesso. Cercate che vostro figlio:
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Inizi a fissare obiettivi per il futuro
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Pianificare le situazioni di "cosa succede se
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Prendere più decisioni in autonomia
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Sviluppare il senso del bene e del male
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Sviluppare una passione per qualcosa e interessi più profondi
Comprendere gli effetti del proprio comportamento
Gli adolescenti di questa età cercano un'identità, un senso di chi sono. Vogliono avere più controllo e più indipendenza. Vostro figlio di 15 anni potrebbe anche:
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Pensare che gli amici siano più importanti della famiglia
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Passano meno tempo con i genitori e più tempo con gli amici o da soli
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Voglia di litigare di più e di parlare di meno
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Iniziare a frequentare
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Diventare più consapevoli dell'orientamento sessuale
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Sentire profondamente le cose
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Cercare di capire i propri sentimenti
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Essere tristi o depressi. Questo può portare a problemi a scuola, all'uso di droghe o alcol, a rapporti sessuali a rischio e ad altri comportamenti.
Mantenerli al sicuro
Gli adolescenti tra i 15 e i 19 anni hanno tassi di mortalità più elevati rispetto ai ragazzi più giovani. Le cause principali sono gli incidenti stradali, gli omicidi e i suicidi. Circa un quarto dei ragazzi tra i 12 e i 17 anni ha fatto uso di droghe.
Queste regole di base possono aiutare vostro figlio a stare al sicuro:
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Indossare sempre la cintura di sicurezza e non usare mai il cellulare durante la guida.
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Prestare attenzione online e all'uso dei social media. Rafforzare le regole sull'uso dei media e dei giochi, compresa la condivisione di informazioni personali.
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Indossare dispositivi di sicurezza in bicicletta, sui pattini a rotelle o sullo skateboard.
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Seguire le regole della famiglia e della legge sull'uso di alcol e droghe.
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State lontani dalle armi a meno che non siate addestrati e con un adulto che conosca la sicurezza delle armi.
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Capire cosa può succedere se si è sessualmente attivi (parlare con il proprio figlio di malattie, gravidanza, rispetto per le ragazze e di come il sesso potrebbe cambiare il modo in cui si sente con se stesso).
Come si può aiutare
Come genitori, potete fare molto per aiutare vostro figlio adolescente. Siate pronti a parlare quando lo sono: niente telefoni, niente TV, solo voi due. Ascoltate in silenzio e cercate di capire il loro punto di vista. Poi offrite la vostra opinione. Non ridete o prendete in giro quello che dicono.
Altri modi per aiutare:
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Fateglielo sapere quando fanno qualcosa di buono.
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Incoraggiateli a partecipare alle decisioni della famiglia.
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Mostrare interesse per gli amici, la scuola e le attività.
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Stabilire regole per l'uso di telefoni, dispositivi e social media.
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Aiutateli a capire la pressione dei pari. Può essere buona o cattiva.
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Assicuratevi che sappiano cosa fare se viene loro offerta della droga o se subiscono pressioni per fare sesso.
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Incoraggiate vostro figlio a fare volontariato e a prendersi cura degli altri.
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Lasciategli la loro privacy.
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Siate un buon modello per quanto riguarda le scelte in materia di sonno, cibo e attività fisica.
Prestare attenzione ai segnali di suicidio. Vostro figlio potrebbe essere a rischio se:
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Parla di suicidio o di morte
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Parla di non esserci più in futuro
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Regala le cose che ama
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Aumenta l'uso di droghe o alcol
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Ha già tentato il suicidio in passato
Non lasciate vostro figlio da solo se pensate che ci sia una possibilità di suicidio. Chiedete subito aiuto.
Pietre miliari da raggiungere
A 15 anni, vostro figlio non ha bisogno che lo aiutiate ad attraversare la strada. Ma hanno bisogno che li guidiate mentre si avvicinano all'età adulta. Se siete preoccupati per loro, parlatene con un medico o un consulente scolastico.
