Il vostro bambino ADHD non riesce a stare fermo? Ha problemi di concentrazione? Fate questo quiz medico per capire come aiutarli a motivarsi.
Bisogna essere più severi con i bambini ADHD.
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Vero
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Falso
Bisogna essere più severi con i bambini ADHD.
Corretto! Hai risposto:
Gli esperti sostengono che non è necessario adottare punizioni più severe per i bambini con ADHD. In effetti, alcuni studi hanno rilevato che essere troppo severi può peggiorare i problemi di comportamento. L'importante è essere coerenti. Stabilite regole chiare e assicuratevi che vostro figlio sappia cosa succederà se le infrange. E poi seguitele ogni volta.
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Per aiutare il bambino a concentrarsi, assicuratevi che la sua colazione sia ricca di:
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Proteine
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Zuccheri non raffinati
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Il glutine
Per aiutare il bambino a concentrarsi, assicuratevi che la sua colazione sia ricca di:
Corretto! Hai risposto:
Le proteine non possono curare i problemi di disciplina dell'ADHD. Ma sono fondamentali per la creazione di sostanze chimiche cerebrali che aiutano il bambino a concentrarsi. Iniziate la giornata di vostro figlio con una colazione ad alto contenuto di proteine, come uova strapazzate o un frullato di yogurt, e verificate se questo aiuta il suo comportamento.
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I bambini con ADHD hanno problemi di disciplina perché non riescono a concentrarsi.
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Vero
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Falso
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Dipende
I bambini con ADHD hanno problemi di disciplina perché non riescono a concentrarsi.
Corretto! Hai risposto:
In effetti, i bambini con ADHD sono spesso troppo concentrati. Possono essere in grado di bloccare tutte le distrazioni e dedicarsi a un videogioco o a un progetto artistico per ore e ore. Tuttavia, possono avere problemi a prestare attenzione a ciò che volete che facciano, soprattutto se è meno interessante o stimolante per loro. E a volte non riescono a concentrarsi, ad esempio in classe, perché non hanno prestato attenzione quando avrebbero dovuto farlo.
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L'uso di una tabella può essere utile per la disciplina. Dovreste:
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Aggiungere punti per il buon comportamento
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Togliere punti per il cattivo comportamento
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Entrambi
L'uso di una tabella può essere utile per la disciplina. Dovreste:
Corretto! Hai risposto:
Mantenere un atteggiamento positivo. Assicurarsi che il bambino sappia quale comportamento ci si aspetta e dare punti quando lo dimostra. Togliere punti come punizione non insegna né rafforza il comportamento desiderato. Questo tipo di punizione può solo portare a dei capricci. Il bambino potrebbe pensare di non avere più nulla da perdere.
?
Quando il bambino ADHD si comporta male, cercate di non chiudere la discussione. Date loro la possibilità di scusarsi e di rimediare all'errore".
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Utilizzare obiettivi a breve termine per motivare i bambini con ADHD.
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Vero
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Falso
Utilizzare obiettivi a breve termine per motivare i bambini con ADHD.
Corretto! Hai risposto:
Obiettivi specifici e a breve termine possono indurre il giusto comportamento nei bambini con ADHD. Non appena il bambino raggiunge l'obiettivo - come mettere via tutti i libri nella sua stanza - gli date qualcosa che avete concordato. Gli obiettivi a lungo termine con grandi ricompense - come un viaggio a Disneyland se il bambino prende tutte A - hanno meno probabilità di funzionare per i bambini con ADHD. Il bambino potrebbe perdere di vista l'obiettivo e scoraggiarsi.
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Eliminare lo zucchero dalla dieta del bambino può ridurre i comportamenti dirompenti dell'ADHD:
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Fino al 30%
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10%
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0 -- non aiuta
L'eliminazione dello zucchero dalla dieta del bambino può ridurre il comportamento dirompente dell'ADHD
Corretto! Hai risposto:
Molti genitori credono che lo zucchero possa peggiorare l'ADHD. Ma non è dimostrato che abbia alcun effetto sui sintomi dell'ADHD.
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Una cattiva educazione può causare l'ADHD.
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Vero
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Falso
Una cattiva educazione può causare l'ADHD.
Corretto! Hai risposto:
Ricorda: L'ADHD è una condizione medica. Se vostro figlio ha l'ADHD e problemi di comportamento, non è un riflesso su di voi. Non siete voi la causa. Un ambiente rigido può creare problemi o addirittura peggiorarli, ma voi potete diventare parte della soluzione.
Frequentare corsi per genitori o sessioni di terapia familiare può aiutarvi a prendere il controllo e a gestire il comportamento di vostro figlio.
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Qual è la soluzione più efficace per ridurre il comportamento dirompente del bambino con l'ADHD?
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Controllo dei fattori scatenanti l'allergia
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Dormire di più
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Né
Qual è la soluzione più adatta a ridurre i comportamenti dirompenti dell'ADHD?
Corretto! Hai risposto:
Dormire a sufficienza può aiutare a ridurre il comportamento ADHD. Purtroppo i bambini con ADHD tendono a dormire meno dei loro coetanei. Per favorire un sonno migliore, assicuratevi che i vostri figli facciano molto esercizio fisico durante il giorno. Iniziare una routine calmante circa un'ora prima di andare a letto. Spegnete la TV e dedicatevi ad attività tranquille come la lettura o il disegno.
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