Il medico esamina il legame tra il bambino, la madre e il padre, i motivi per cui può non avvenire immediatamente e come favorire il legame con il neonato.
A volte il legame è immediato: i genitori si innamorano nell'istante in cui posano gli occhi sul loro piccolo "fagottino di gioia". Altre volte, il legame con il bambino richiede più tempo. Alcuni studi hanno rilevato che circa il 20% delle neo-mamme e dei neo-papà non prova un vero e proprio legame emotivo con il neonato nelle ore successive al parto. A volte ci vogliono settimane o addirittura mesi per sentire questo attaccamento. Se non avete ancora iniziato a legare con il vostro bambino, non sentitevi in ansia o in colpa: dovrebbe arrivare con il tempo.
Perché i genitori si legano al loro bambino?
Il legame è un importante istinto umano che dà al bambino un senso di sicurezza e di autostima. Il legame aiuta anche i genitori a sentirsi legati al nuovo membro della famiglia. Il legame inizia già prima della nascita del bambino, quando si sentono le prime oscillazioni nella pancia o si vede il bambino scalciare sullo schermo dell'ecografia. Il bambino inizia a conoscervi anche nel grembo materno attraverso il suono della vostra voce.
Come avviene il legame tra genitore e bambino?
Il legame avviene in molti modi. Quando guardate il vostro neonato, toccate la sua pelle, gli date da mangiare e vi prendete cura di lui, state creando un legame. Dondolare il bambino per farlo addormentare o accarezzargli la schiena può stabilire la vostra nuova relazione e farlo sentire più a suo agio. Quando guardate il vostro neonato, lui vi guarderà a sua volta. Nelle madri che allattano al seno, i pianti del bambino stimolano la fuoriuscita del latte.
Perché non riesco a legare con il mio bambino?
Sebbene il legame possa essere immediato per alcune persone, altre guardano la piccola creatura piangente che hanno appena portato a casa dall'ospedale e si chiedono: "Chi è questa persona?". Non sentitevi in colpa se non riuscite a legare con il vostro bambino fin dall'inizio. Ricordate che il processo a volte richiede tempo. Man mano che vi prendete cura del vostro nuovo bambino, potreste scoprire che il vostro attaccamento cresce. Può darsi che solo la prima volta che il bambino vi fa un sorriso sdentato vi rendiate conto di aver stretto un legame.
Il legame può essere particolarmente difficile se avete avuto un parto cesareo o non avete potuto vedere il vostro bambino subito dopo la nascita. Può essere difficile anche se il bambino era prematuro e ha dovuto trascorrere un periodo nel reparto di terapia intensiva neonatale (NICU), o se è stato adottato. In questi casi il legame può richiedere più tempo, ma alla fine dovrebbe avvenire.
Alcune madri sviluppano una depressione post-partum, che impedisce loro di legarsi completamente al bambino. Anche il dolore e la stanchezza del parto, soprattutto se difficile, possono ostacolare il processo di legame.
A volte, la situazione della madre o del padre può influenzare il rapporto con il neonato. Uno qualsiasi dei seguenti fattori può interferire con gli sforzi per creare un legame:
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Un'infanzia in cui è mancato un modello genitoriale positivo
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Una storia di depressione o malattia mentale
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Una pregressa perdita di gravidanza o di un figlio
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Mancanza di una rete sociale
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Stress della vita, come un lavoro difficile, la disoccupazione o altri problemi finanziari
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Problemi coniugali o abusi
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Ci sono consigli per creare un legame con il mio bambino?
Ecco alcuni suggerimenti che renderanno più facile il legame con il vostro bambino:
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Chiedete di dormire con il vostro bambino in ospedale. Dormire nella stessa stanza vi darà più tempo per conoscervi meglio.
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Se il vostro bambino è prematuro, chiedete al personale dell'ospedale se potete toccarlo e tenerlo in braccio. Il solo parlare con il bambino può aiutare il legame tra voi due. Visitate spesso la terapia intensiva neonatale per vedere il vostro bambino.
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Una volta tornati a casa, passate più tempo possibile con il vostro bambino portandolo nella fascia o nel marsupio, cullandolo in grembo o cantandogli una canzone. La vostra voce e il vostro tocco possono essere di grande conforto.
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Provate a fare un massaggio delicato al vostro bambino. Le ricerche hanno dimostrato che il massaggio non solo può migliorare il rapporto tra genitore e bambino, ma può anche alleviare lo stress nei neonati prematuri e alleviare la depressione post-partum nella madre. Per imparare a massaggiare il bambino nel modo giusto, procuratevi un video, leggete un libro o seguite un corso presso un ospedale locale.
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Provate a stabilire un contatto pelle a pelle con il neonato. Questa pratica, chiamata "kangaroo care", è spesso utilizzata per i bambini prematuri, ma alcuni studi stanno scoprendo che è calmante anche per i bambini nati a termine. Non solo aiuta il legame, ma può anche migliorare la capacità del bambino di allattare.
I papà a volte hanno più difficoltà a legare con il loro nuovo bambino, soprattutto perché perdono il contatto diretto dell'allattamento al seno. Ecco alcuni modi per migliorare l'esperienza del legame padre-neonato:
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Cercate di iniziare il legame con il vostro bambino prima che nasca. Mettete la mano sulla pancia della vostra compagna per sentire il bambino scalciare, andate con lei dal medico per le visite prenatali e iniziate a pensare al tipo di padre che volete essere.
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Essere presente in sala parto durante la nascita del bambino e partecipare il più possibile al parto.
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Aiutate a prendersi cura del bambino: sostituite qualche poppata notturna, fate il bagnetto, cambiate i pannolini o cantate al bambino per farlo addormentare.
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Camminare con il bambino in un marsupio vicino al corpo.
Se sono passati alcuni mesi e siete preoccupati di non aver ancora legato con il vostro bambino, parlatene con il vostro pediatra. Potrà stabilire se la causa del problema è un problema psicologico o di salute.
