Scoprite cosa c'è da sapere sul latte anteriore e posteriore. Scopri come influiscono sulla salute del tuo bambino.
In genere, l'avanlatte è costituito per lo più da acqua combinata con altri nutrienti, mentre il latte materno è molto grasso. Entrambi contengono lattosio, di cui il bambino ha bisogno per svilupparsi correttamente. Il lattosio favorisce la crescita dei batteri buoni nell'apparato digerente, aiutando il bambino a combattere batteri cattivi, virus e parassiti.
Il lattosio contribuisce allo sviluppo del tessuto cerebrale e nervoso. Inoltre, sostiene la crescita del bambino e gli dà l'energia necessaria per sviluppare nuove capacità. Uno squilibrio tra latte anteriore e latte posteriore impedisce al bambino di assumere il lattosio di cui ha bisogno per crescere.
Squilibrio tra latte anteriore e latte posteriore
Lo squilibrio tra latte anteriore e latte posteriore, noto anche come sovraccarico di lattosio, può verificarsi quando il bambino ha difficoltà a digerire il lattosio contenuto nel vostro latte. Può verificarsi a causa di un'alimentazione eccessiva, di un'alimentazione povera di grassi o di un'alimentazione in grandi quantità.
Quando il bambino beve una grande quantità di latte materno, il latte materno che arriva per primo può riempirlo. Può succedere che si sazi prima di riuscire a bere molto latte materno. Non consuma abbastanza latte ad alto contenuto di grassi e finisce per assumere molto latte a basso contenuto di grassi.
Se il bambino beve più latte anteriore che posteriore, il contenuto di grassi della sua alimentazione sarà sbilanciato. Le sostanze grasse sono lente da digerire. Poiché il latte anteriore è solitamente meno grasso, passa rapidamente attraverso l'apparato digerente del bambino. Passa così velocemente che tutto il lattosio contenuto nel latte materno non ha il tempo di scomporsi ed essere digerito.
Questa quantità sbilanciata di latte materno provoca un sovraccarico di lattosio per il bambino. Il lattosio non digerito non ha altra destinazione che l'intestino crasso, dove viene fermentato e crea molto gas. Questo gas è all'origine dei sintomi dello squilibrio latte anteriore/latte posteriore del vostro bambino.
I sintomi del vostro bambino
Se il vostro bambino presenta uno squilibrio latte anteriore/latte posteriore, avrà gli stessi sintomi dei bambini con un disturbo digestivo o un'intolleranza al lattosio. Può presentare una qualsiasi combinazione dei seguenti sintomi:?
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Più gas del solito
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Cacca verde, schiumosa o acquosa
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Dolore allo stomaco accompagnato da pianto, urla e agitazione generale
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Gonfiore
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Difficoltà a dormire
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Più appetito del solito
Ogni donna ha un rapporto diverso tra il latte materno e quello posteriore, così come il contenuto di grassi nel latte materno e in quello posteriore. Alcuni bambini potrebbero non avere mai un sovraccarico di lattosio, mentre altri potrebbero presentare costantemente questi sintomi. Saprete che il vostro bambino sta bene se è generalmente calmo e ha una cacca gialla o marrone.
Trattamento
Molte fonti indicano di eliminare tutti i latticini dalla dieta. Di solito si raccomanda di ridurre la quantità di lattosio presente nel latte materno. Ma non seguite questo consiglio. Il latte materno che il vostro corpo crea è fatto su misura per il vostro bambino, indipendentemente da ciò che mangiate.
Potete fare diverse cose per aiutare il vostro bambino a gestire la sua alimentazione. Per evitare che l'avanlatte si diffonda rapidamente nell'apparato digerente, si possono adottare i seguenti accorgimenti:?
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Ricercate e trovate dei modi per far sì che il vostro bambino si attacchi meglio al seno durante l'allattamento. Con una chiusura più profonda, il bambino avrà un maggiore controllo sul flusso del latte.
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Appoggiatevi allo schienale o al fianco quando allattate il vostro bambino. La gravità impedisce al latte materno di fluire troppo liberamente.
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Non limitate il tempo di alimentazione del bambino. Quanto più a lungo si nutre e quanto più latte materno beve, tanto migliore sarà la sua digestione.
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Nutrire il bambino più spesso. Aspettare a lungo tra una poppata e l'altra dà al vostro corpo più tempo per sviluppare più latte anteriore. La suzione conforta il bambino e aiuta il suo gas a muoversi nell'apparato digerente.
Aggiungere altre poppate al programma del bambino può aiutare ad alleviare il dolore, ma può anche peggiorare il problema".
Un modo affidabile per trattare lo squilibrio tra latte anteriore e latte posteriore è quello di separare il latte materno. Dare al bambino meno latte materno e più latte materno lo aiuterà a digerire facilmente il lattosio presente nel suo latte.
Separare il latte materno
Se siete interessate a separare il latte materno da quello posteriore, potete provare a seguire questi passaggi:?
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Collegare il tiralatte al seno e iniziare a pompare.
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Osservare il flusso del latte e spegnere il tiralatte 2 o 3 minuti dopo che il flusso è costante.
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Versare questo primo lotto, ovvero il latte anteriore, in un contenitore ed etichettarlo.
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Ricominciare a pompare fino a 2 o 3 minuti dopo che il latte ha smesso di fluire.
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Mettere questo secondo lotto, o il latte posteriore, in un contenitore ed etichettarlo.
L'alimentazione del bambino con latte materno o con una miscela di un po' di latte materno e soprattutto di latte materno contribuirà alla sua crescita e al suo sviluppo.
Se il bambino mostra ancora segni di sovraccarico di lattosio, parlatene con il vostro medico.
