Il "Test Oreo" e altri modi per aiutare la salute orale dei bambini

Scritto da medici collaboratori editoriali

Di Dennis Thompson

Giornalista di HealthDay

Martedì 1 febbraio 2022 (HealthDay News) - Siete preoccupati che vostro figlio non si lavi bene i denti? Potreste provare il test degli Oreo.

"Se il bambino mangia un Oreo, si lava i denti e il genitore può ancora vedere gli Oreo, deve controllare e aiutarlo a lavarsi i denti", afferma Elise Sarvas, professore associato di odontoiatria pediatrica presso l'Università del Minnesota.

Sarvas propone il test degli Oreo e altre idee per una buona salute orale in occasione del Mese nazionale della salute dentale dei bambini, che si celebra a febbraio.

"La bocca è parte integrante del corpo", ha detto Sarvas. "Per i bambini, una buona salute orale getta le basi per molte tappe importanti: ricevere un'alimentazione adeguata per crescere sani, avere i denti per imparare a pronunciare correttamente le sillabe, mantenere lo spazio per le mascelle in via di sviluppo e stabilire l'autostima in un periodo critico dello sviluppo personale".

Per mantenere una bocca sana, i genitori dovrebbero assicurarsi che i bambini scelgano spuntini sani, assumano una quantità adeguata di fluoro e bevano molta acqua, ha detto Sarvas.

L'acqua non solo idrata i bambini, ma rende i loro denti più forti e offre un'opzione più sana rispetto ai succhi di frutta o alle bibite, ha detto Sarvas.

"L'Accademia Americana di Pediatria raccomanda che i bambini non bevano più di 4 once di succo di frutta al giorno, mentre la confezione media di succo di frutta è di 6 once", ha detto Sarvas, aggiungendo che tra i buoni spuntini ci sono "frutta e verdura fresca, salumi e formaggi".

Per quanto riguarda la pulizia dei denti, i genitori non dovrebbero sottovalutare quanto possa essere difficile spazzolarli per i bambini che stanno ancora sviluppando le capacità motorie, ha detto Sarvas.

"Una volta dicevo che i bambini hanno bisogno di supervisione finché non riescono a scrivere il loro nome in corsivo, ma ora che non viene più insegnato ai bambini, dico finché non riescono ad allacciarsi le scarpe da soli, il che dimostra un buon controllo motorio", ha detto Sarvas. "Tutti attendiamo con ansia l'indipendenza che deriva dalla crescita. È bello che i bambini inizino a lavarsi i denti da soli, ma è sempre necessario che un genitore torni indietro a controllare i punti mancanti".

Sarvas dice che lo spazzolino migliore per ogni bambino è quello che userà davvero, ma aggiunge che le setole più morbide sono migliori per la salute orale.

"Le setole morbide si adattano più facilmente ai numerosi solchi dei denti e impediscono alle gengive di consumarsi", ha detto Sarvas.

Non tutti i bambini amano la sensazione dello spazzolino elettrico, quindi Sarvas lo consiglia solo se si è certi che il bambino lo tollera.

"La cosa più importante è lavare i denti del bambino almeno due volte al giorno con un dentifricio contenente fluoro. Oggi ci sono molti gusti diversi sul mercato, quindi cercate quello che piace di più a vostro figlio", ha detto Sarvas.

Infine, i genitori dovrebbero portare il bambino per la prima volta nello studio dentistico dopo quella che Sarvas chiama "l'età dentale" del bambino, ovvero il primo dente o il primo compleanno.

"In questo modo abbiamo tutto il tempo per consigliare la famiglia, controllare la crescita e lo sviluppo e fornire un'educazione generale", ha detto Sarvas. "Vogliamo anche creare una casa dentale per i bambini, in modo che, in caso di problemi successivi, le famiglie sappiano dove andare al di fuori del pronto soccorso, che non sempre può aiutare e può essere molto costoso".

Ulteriori informazioni

L'American Dental Association offre altri consigli per la salute orale dei bambini.