Come combattere la nebbia cerebrale, restare in carreggiata e rimanere lucidi

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Ardra Shephard è un forte modello di comportamento per le persone con SM, con la sua posizione da guerriera e il suo bastone da passeggio.

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Tagliate la "nebbia cerebrale" e rimanete concentrati con una routine collaudata. Semplici aiuti come calendari e giochi mentali possono aiutare la memoria e la concentrazione.

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