Dagli archivi dei medici
Maria MenounosGiornalista, attrice, produttrice, 40 anni
1. Cosa l'ha attratta del programma e del podcast di Sirius XM Conversations with Maria Menounos?
Mi piace avere una voce e poter parlare di cose che ritengo importanti e che le persone devono sapere. Il mio obiettivo ogni giorno è che le persone possano sintonizzarsi e divertirsi un po', ma anche trarre spunto per la loro vita.
2. Lei e suo marito, Keven Undergaro, avete anche una vostra rete chiamata AfterBuzz TV. Il sito web la definisce l'ESPN dei talk televisivi. Di cosa si tratta?
Produciamo after-show per quasi tutti i programmi televisivi in circolazione. Ecco perché l'etichetta ESPN of TV talk è così accurata. Si guarda ESPN per le discussioni dopo le partite. Noi facciamo la stessa cosa, ma per la TV. Abbiamo creato un'enorme destinazione per i fan della TV dove andare a discutere.
3. Nel 2017 le è stato diagnosticato un tumore al cervello. Quali sono stati i primi segnali che qualcosa non andava?
Quando ero sul set, la mia vista diventava un po' annebbiata, mi sentivo stordito e il mio linguaggio iniziava a farfugliare, e scherzavo sul mio tumore al cervello che non sapevo nemmeno di avere. A volte mi ci volevano due o tre tentativi per dire quello che volevo dire.
4. Dopo l'intervento chirurgico per rimuovere il tumore, cosa ha detto il medico sulla sua prognosi?
Ha detto che hanno tolto la maggior parte del tumore, circa il 99%. Ho il 6-7% di possibilità di avere di nuovo a che fare con questo problema.
5. Hai detto che il tuo tumore al cervello è stato una benedizione. Che cosa intende dire?
Avevo bisogno di cambiare vita. Stavo correndo troppo, e stavo facendo così tanta pressione su me stessa come donna per essere perfetta in tutto e per tutti. Ero infelice e non me ne rendevo nemmeno conto. Ero esausta e sovraccarica di lavoro. Dovevo affrontare la vita in modo diverso, godermela di più e concentrarmi davvero sulla mia salute e sulla mia felicità. L'ho fatto e ho continuato a farlo.
6. Avendo vissuto una grave condizione di salute, quali sono le qualità che apprezza di più in un operatore sanitario?
Per me la pazienza, il tempo, la compassione e la concentrazione. Oggi è molto difficile per i medici avere tempo di qualità con i pazienti.
7. Qual è la sua filosofia sanitaria?
C'è un motivo per cui ci ammaliamo tutti così tanto. Non dovremmo lavorare così tanto e così tanto senza prenderci cura di noi stessi. Non dico che non si debba lavorare sodo, ma allo stesso tempo dobbiamo prenderci cura di noi stessi.
8. Che tipo di regime di salute segue?
Seguo la regola dell'80/20: mangio pulito per l'80% e mi concedo un po' di divertimento per il 20%. E credo nella meditazione.
9. Qual è il miglior consiglio sulla salute che qualcuno le abbia mai dato?
La mia amica Vicky Vlachonis, che ha scritto un libro intitolato Il corpo non mente, mi ha detto di tenere un diario del dolore. Molti di noi non ricordano cosa hanno fatto ieri. Perciò tengo un diario del dolore nel mio telefono di qualsiasi cosa stia succedendo, di qualsiasi sintomo io abbia. In questo modo, quando mi trovo di fronte al mio medico, non mi affido alla memoria.
10. Quale dei vostri cinque sensi apprezzate di più? Perché?
Dopo l'intervento, a causa dei nervi su cui premeva il tumore, la mia visione diventava doppia e tripla e i miei occhi oscillavano avanti e indietro come pazzi. I medici mi hanno dato una benda per l'occhio peggiore e mi hanno detto: "Non sappiamo per quanto tempo dovrai portarla. Potrebbe essere un giorno. Potrebbe essere un mese. Potrebbero essere 2 mesi. Quindi la mia visione sarebbe probabilmente la numero 1 dopo aver vissuto quell'esperienza, perché amo vedere la natura.
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