Quando donate un rene, date a un fratello, un figlio, un genitore o un amico un'altra possibilità di vita. Prima dell'intervento, il medico eseguirà degli esami per assicurarsi che siate abbastanza sani da poter donare e che il vostro rene sia compatibile. Verrà inoltre spiegato cosa aspettarsi durante l'intervento.
Affinché la procedura si svolga senza intoppi, il vostro corpo deve essere in buona forma. È inoltre necessario essere pronti mentalmente a donare un organo.
Preparare il corpo
La donazione di reni è una procedura importante. Adottate queste misure per assicurarvi che il vostro corpo sia sufficientemente sano per l'intervento:
Fare attività fisica.
Se non fate già attività fisica, è il momento giusto per iniziare. Una passeggiata quotidiana, un giro in bicicletta o una nuotata aiutano a rimettere in forma il corpo e a migliorare i polmoni. Una buona forma fisica vi aiuterà anche a recuperare più velocemente dopo l'operazione.
Mangiate bene.
Una dieta equilibrata con molta frutta e verdura fresca, cereali integrali e proteine magre fa bene all'organismo, ma è particolarmente importante quando si sta per subire un intervento chirurgico. Chiedete al vostro medico se dovete seguire una dieta speciale nei giorni o nelle settimane precedenti l'intervento. Probabilmente sarà necessario evitare l'alcol prima e dopo l'intervento.
Smettere di fumare.
Smettere di fumare almeno 4 settimane prima dell'intervento. Il fumo può aumentare il rischio di complicazioni e far guarire le ferite più lentamente. Chiedete al vostro medico informazioni sugli ausili per smettere, come il cerotto o la gomma da masticare alla nicotina, o sulla consulenza.
Chiedere al medico informazioni sui farmaci.
Per una settimana prima dell'intervento è necessario evitare farmaci come aspirina, ibuprofene e anticoagulanti. Questi farmaci influenzano la coagulazione del sangue e possono aumentare le probabilità di sanguinamento durante l'intervento. Scoprite se è necessario sospendere l'assunzione di altri farmaci, compresi gli integratori e i farmaci da banco.
Rilassarsi.
Prendete questo tempo per fare le cose che vi piacciono. Tenetevi occupati per non pensare all'intervento. Andate al cinema o a cena con gli amici. Provate tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione.
Preparare la mente
È normale sentirsi un po' nervosi per l'intervento. Un modo per calmare i nervi è visitare un gruppo di sostegno per i trapianti nella vostra zona. Parlate con persone che hanno già affrontato il processo, così saprete cosa aspettarvi.
Potete anche incontrare un terapeuta o un consulente. Potrete discutere dei motivi per cui state donando un rene, dell'impatto che l'intervento potrebbe avere sulla vostra vita e delle vostre preoccupazioni.
Un altro modo per alleviare le vostre preoccupazioni è parlare con i medici e il personale dell'ospedale. Chiedete di tutto ciò che vi preoccupa, come ad esempio:
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Quali sono i rischi dell'intervento?
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Cosa farete per ridurre questi rischi?
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Quanto dolore proverò?
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Cosa mi darete per alleviare il dolore?
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In che modo questo intervento potrebbe influenzare la mia vita?
Cosa mettere in valigia
Avrete bisogno di alcune cose per il vostro soggiorno in ospedale. Nel caso in cui veniate chiamati per l'intervento prima del previsto, tenete questi oggetti in valigia e pronti per l'uso:
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Vestiti comodi e larghi, come pantaloni della tuta e magliette.
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Accappatoio e calze
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Scarpe da ginnastica o ciabatte antiscivolo
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Spazzolino da denti, dentifricio, pettine/spazzola e altri articoli per l'igiene personale
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Un cuscino piccolo e solido da usare per sostenere la pancia dopo l'intervento.
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Libri, riviste e musica per tenervi occupate durante la degenza in ospedale
Come preparare la casa
Dopo l'intervento chirurgico sarete probabilmente stanchi e doloranti. Inoltre, non sarà in grado di guidare per circa 2 settimane. Chiedete in anticipo a un familiare o a un amico di fare la spesa, preparare i pasti, occuparsi dei bambini e sbrigare le commissioni per voi mentre vi riprendete.
Per qualche giorno potreste avere problemi a salire e scendere le scale. Predisponete un letto al piano inferiore della casa per evitare la salita. Inoltre, tenete una sedia con i braccioli per aiutarvi ad alzarvi.
Chiedete al vostro medico quali materiali, come bende e antisettici, vi serviranno per pulire la ferita e fatene scorta in anticipo.
Come parlare con amici e familiari
Potrebbero avere dei dubbi sulla donazione di un rene. Informatevi sulla procedura e sui suoi rischi in modo da sapere come reagire. Siate aperti e onesti. Se ancora non lo capiscono, portateli con voi a una visita medica. Oppure rivolgetevi a un consulente che possa spiegarvi il processo.
Chiedete a un familiare o a un amico di cui vi fidate di essere la persona di riferimento durante l'intervento. Questa persona può far sapere a tutti i membri della vostra lista come state, in modo che non dobbiate fare molte telefonate. Dovreste fare in modo che rimanga con voi anche la prima notte dopo l'intervento.
