Posso avere la dislessia e non saperlo?

Che cos'è la dislessia?

La dislessia è una condizione neurologica causata da un diverso cablaggio del cervello che influisce sul modo di elaborare il linguaggio. È un disturbo dell'apprendimento che rende difficile far corrispondere le lettere che si leggono con i suoni che producono. Questo rende la lettura una sfida.

La dislessia viene talvolta definita una disabilità nascosta. È più comune di quanto si possa pensare, ma anche da adulti molte persone non sanno di averla. Non c'è alcun legame tra la dislessia e l'intelligenza. È solo che il vostro cervello funziona in modo un po' diverso e quindi vi è difficile fare collegamenti tra lettere, parole e suoni.

Potreste aver fatto fatica a scuola. Potreste ancora scoprire che la lettura è lenta, ma non avete mai avuto un nome per il vostro problema. Se siete affetti da dislessia, non si tratta di qualcosa che si è manifestato con l'avanzare dell'età. È sempre stata presente, ma nessuno se n'è accorto.

Ci sono diverse parti del processo di lettura che possono essere difficili per le persone con dislessia. Si possono vedere elenchi di diversi tipi di dislessia, ma chiunque sia affetto da dislessia può sperimentare alcuni o tutti questi:?

• Disfonia. Difficoltà a pronunciare e sentire i diversi suoni di parole non familiari.

• Disnemocinesia. Difficoltà a ricordare come effettuare i movimenti necessari per scrivere le lettere, ad esempio scrivere una b invece di una d.

• Dyeidesia. Problemi a riconoscere le parole a vista e a collegarle al loro suono.

Sintomi della dislessia negli adulti

La dislessia può portare a problemi:

• Lettura (compresa la lettura ad alta voce). Potreste evitare la lettura ad alta voce o qualsiasi altro tipo di lettura.

• Scrivere. Potrebbe essere difficile prendere appunti. Si potrebbe evitare qualsiasi tipo di scrittura ad alta intensità di lavoro. Potrebbe essere necessario molto tempo per completare qualcosa per iscritto. Anche se si conosce molto bene un argomento, può essere difficile spiegarlo per iscritto.

• Pronuncia delle parole. Può capitare di sentire la parola giusta sulla punta della lingua, ma di non riuscire a trovarla.

• Capire battute o modi di dire. Potreste avere problemi con frasi in cui le parole non hanno il loro significato abituale, come ad esempio piove a dirotto.

• Fare i conti o altri compiti legati ai numeri.

• Rispondere sul momento. Potreste anche sentirvi ansiosi quando ci si aspetta che diciate qualcosa.

• Imparare le lingue straniere.

• Gestire il proprio tempo e rispettare le scadenze.

Condizioni associate alla dislessia

Le persone affette da dislessia possono presentare anche altri disturbi dell'apprendimento o difficoltà emotive, tra cui:

• Disturbo da deficit di attenzione o disturbo da iperattività dell'attenzione (ADHD)

• Difficoltà di memoria

• Discalculia (problemi con la matematica)

• Disgrafia (problemi di scrittura)

• Disprassia (difficoltà di coordinamento delle abilità motorie)

• Problemi con la funzione esecutiva (la capacità di essere organizzati e di risolvere i problemi)

Cause della dislessia negli adulti

La causa esatta della dislessia non è nota. Ma è stata collegata a cambiamenti nei geni che influenzano lo sviluppo delle parti del cervello coinvolte nella comunicazione. Questo potrebbe essere il motivo per cui il disturbo tende a manifestarsi in famiglia.

Potreste essere più a rischio di dislessia se:

• avete una storia familiare di dislessia o di disturbi dell'apprendimento

• Sono nati prematuri o con un basso peso alla nascita

• Sono stati esposti a nicotina, droghe o altre tossine durante la gravidanza che potrebbero aver influenzato lo sviluppo cerebrale del bambino

• Da bambino ha avuto infezioni all'orecchio che hanno portato a una perdita dell'udito

Diagnosi di dislessia

Se pensate di avere la dislessia, ma non ne siete sicuri, potete sottoporvi al test. La dislessia non è un problema medico, quindi non è così semplice come andare dal pediatra o dall'internista per un test rapido. Tuttavia, potete chiedere al vostro medico di consigliarvi dove e come fare il test. Potete anche informarvi presso:

• Un logopedista

• Ospedali o cliniche legate alle università

• Psicologi (dipartimenti di psicologia presso università o college locali)

• Dipartimenti di educazione

Una volta trovato un esperto, questi vi farà domande sulla vostra storia clinica e sui problemi che avete. Da qui possono essere eseguiti diversi esami, tra cui:

• esami della vista, dell'udito o neurologici (del cervello) per verificare l'eventuale presenza di un'altra patologia che potrebbe essere la causa delle vostre difficoltà

• Test di lettura e di abilità accademica per valutare i vostri punti di forza e di debolezza in materia di conversazione, lettura, ortografia e scrittura.

• Test psicologici per comprendere meglio la vostra salute mentale. Questo può aiutare a capire se problemi sociali, ansia o depressione stanno limitando le vostre capacità.

Trattamento della dislessia

Anche se non esiste una cura per la dislessia, è qualcosa con cui si può imparare a lavorare. Anche se si è adulti, non è troppo tardi per intervenire. Se vi è stata diagnosticata la dislessia, potete fare molto per rendere la vostra vita più facile:

Utilizzare la tecnologia. In alcuni casi, la tecnologia può aiutarvi a fare le cose più velocemente e più facilmente. Per esempio:

• I calendari, le agende e i promemoria sul telefono o sul computer possono essere più facili da usare rispetto a quelli cartacei.

• Molti browser web e word processor leggono ad alta voce ciò che appare sullo schermo. Questa funzione si chiama "text-to-speech". Alcuni computer hanno questa funzione integrata nel sistema operativo. Controllate le funzioni di accessibilità del vostro computer per scoprirlo.

• Il software di riconoscimento vocale trasforma le parole pronunciate in testo, in modo da poter parlare invece di digitare.

• I programmi di elaborazione testi possono correggere l'ortografia e altri errori di scrittura.

• Gli audiolibri/libri su nastro non richiedono la lettura.

Acquisire le informazioni in modi diversi. In caso di dislessia, può essere utile provare più di un modo per assimilare le informazioni. Ad esempio, si può registrare una riunione o una lezione mentre si prendono appunti. In questo modo potete usare gli occhi e le orecchie: avete appunti scritti che potete leggere e una registrazione che potete ascoltare.

Potreste anche usare le mappe mentali invece degli elenchi scritti. Le mappe mentali offrono un modo diverso di organizzare le informazioni. Invece di un semplice elenco di parole, si usano immagini e parole chiave che aiutano a vedere i dettagli e le connessioni.

Suddividete i grandi compiti in piccoli passi. Se avete un grande progetto scolastico o lavorativo, cercate di suddividerlo in piccoli pezzi fin dall'inizio. Se lo fate in anticipo, vi date spazio per capire come e quando riuscirete a portare a termine tutto. Potreste anche mettere un calendario su una lavagna o un foglietto adesivo gigante per rendere più facile vedere tutto.

Parlate con la scuola o il datore di lavoro. La dislessia è una disabilità. Secondo l'Americans with Disabilities Act (ADA), le scuole e i luoghi di lavoro devono apportare modifiche ragionevoli per aiutarvi ad avere successo. È la legge. Ad esempio, possono:

• concedere del tempo in più per i compiti particolarmente difficili per voi.

• Dare le informazioni nel modo più utile per l'utente. Ciò potrebbe significare che vi dirà le indicazioni stradali invece di scriverle, o che ve le invierà via e-mail invece di stamparle, in modo che possiate usare la sintesi vocale sul vostro computer.

• Forniscono tecnologie che aiutano a svolgere il lavoro, come registratori vocali o software di riconoscimento vocale.

• Fornire supporto o indicazioni alle classi sulla gestione della dislessia.