La costola spuntata è una condizione muscolo-scheletrica che si verifica quando una o più delle false costole si spostano dalla loro posizione abituale. È anche chiamata sindrome da scivolamento delle costole o sindrome di Cyriax. Questa sindrome viene spesso sottodiagnosticata e può causare altri problemi che rendono molto impegnativo il mantenimento dell'attività fisica?
Cosa la provoca
La gabbia toracica è composta da 12 ossa appaiate. Le prime sette coppie sono chiamate vere costole e sono attaccate direttamente allo sterno. L'ottava, la nona e la decima coppia non sono attaccate direttamente allo sterno, ma sono collegate indirettamente dalla cartilagine. Per questo motivo sono note come false costole. Le coppie inferiori 11° e 12° sono di solito chiamate costole fluttuanti.
Poiché l'ottava, la nona e la decima costola non sono direttamente collegate allo sterno, sono soggette a movimenti eccessivi. Questa ipermobilità espone le false costole alla possibilità di scivolare. La frattura di una costola è una lesione più comune tra gli atleti che praticano sport di contatto che tra le altre persone.
La frattura di una costola si verifica quando la cartilagine attaccata a una delle false costole si rompe, provocando un movimento anomalo. Questo scivolamento fuori dalla posizione normale causa un dolore avvertito nella parte superiore dell'addome o nella parte inferiore del torace.
Nella maggior parte dei casi, la frattura di una costola è causata da una lesione o da un trauma. Tuttavia, a volte può capitare che si verifichi senza alcuna spiegazione. Per alcune persone esiste la possibilità di ereditare la condizione. I medici pensano anche che la condizione possa derivare da problemi al petto come bronchite, asma o tosse grave e persistente.
Come capire che si è rotta una costola
In caso di sindrome da scivolamento della costola, si possono manifestare i seguenti segni e sintomi:
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Sensazione di scatto, schiocco o scivolamento nella parte inferiore delle costole
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Dolore acuto alla schiena o alla parte superiore dell'addome che va e viene seguito da un dolore sordo
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I sintomi peggiorano con alcune attività, come piegarsi, sollevarsi, girarsi nel letto o torcersi anche solo leggermente
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Sentite un punto tenero e un dolore specifico quando toccate la costola interessata?
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Tosse o difficoltà respiratorie
Nella maggior parte dei casi si verifica solo su un lato della cassa toracica, ma in rare occasioni può verificarsi su entrambi i lati. Il dolore associato a questa condizione deriva dall'irritazione dei nervi e dei muscoli causata da un movimento anomalo delle costole.
Complicazioni associate a una costola incastrata
Il disagio e il dolore della sindrome da costola slittata possono rendere difficile una vita normale. Attività come la tosse, i piegamenti, i sollevamenti, la respirazione profonda, il girarsi nel letto, il raggiungere qualcosa, il sedersi da una sedia e lo stretching spesso peggiorano i sintomi.
È importante farsi curare per una costola incrinata, perché può aiutare a prevenire il dolore alla schiena e all'addome. Se praticate sport, lavorate a stretto contatto con il vostro medico mentre vi preparate a riprendere l'attività fisica tipica.?
Diagnosi di una costola incrinata
Il medico vi chiederà da quanto tempo avvertite i sintomi e cosa li fa peggiorare o migliorare.
Il test più affidabile è la manovra di aggancio, che consiste nel muovere delicatamente la costola interessata. Verificherà la presenza di un suono e di un dolore che confermano il disallineamento della costola. Sebbene questo esame sia sufficiente a confermare la condizione, il medico potrebbe dover eseguire un'ecografia per escludere altre anomalie o malattie.
Come trattare una costola incrinata
Dopo aver accertato la presenza di una costola incrinata, il medico consiglierà le attività da evitare. Inoltre, vi indicherà il modo più appropriato per continuare la vostra vita quotidiana senza farvi più male.
Il medico può prescrivere uno dei seguenti farmaci:
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Farmaci antinfiammatori non steroidei
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Terapia fisica
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Iniezioni nel nervo intercostale, per alleviare il dolore e l'infiammazione?
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Trattamento manipolativo osteopatico
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Interventi chirurgici
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Riposo
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Terapia del freddo e del caldo?
La sindrome di Cyriax è una condizione sottodiagnosticata che spesso viene scambiata per altre patologie. Potrebbe essere la causa di alcuni dolori alla schiena e alla parete toracica. Parlate con il vostro medico di questi dolori e dei sintomi correlati.
