Se si frattura il quinto osso metatarsale del piede, si parla di frattura di Jones. Quest'osso si trova nella parte centrale esterna del piede e si collega al mignolo. È una lesione molto comune, ma spesso guarisce lentamente a causa del luogo in cui si verifica. Impegnarsi nel piano di trattamento è importante per consentire alla frattura di guarire completamente.
Capire la frattura di Jones
Chi ha i piedi con l'arco alto è più a rischio di frattura di Jones. Questo perché le arcate più alte non distribuiscono il peso in modo uniforme, esercitando una maggiore pressione sulla parte esterna del piede.
Segni di una frattura di Jones. Fratturare un osso significa romperlo o incrinarlo. Le fratture sono dolorose, indipendentemente dal punto del corpo in cui si verificano. Si può sospettare una frattura di Jones se i sintomi sono localizzati nella parte centrale esterna del piede, dietro il mignolo.
I segni da tenere d'occhio possono essere:?
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Dolore
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Gonfiore
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Lividi?
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Difficoltà a camminare?
In alcuni casi, una maggiore pressione sulla parte esterna del piede causa dolore prima che si verifichi una frattura. Parlate con il vostro medico di qualsiasi disagio o dolore inspiegabile e persistente. Potreste essere in grado di prevenire una frattura prestando attenzione al vostro corpo e cercando aiuto prima che la vostra condizione peggiori?
Cause della frattura di Jones. Nella maggior parte dei casi, una frattura di Jones si verifica in seguito a una torsione del piede. Lo stress aggiunto a quest'osso provoca la rottura. Le attività ad alto impatto, come la corsa in una maratona, sono spesso causa di fratture di Jones.
Diagnosi di una frattura di Jones
La maggior parte delle fratture di Jones sono visibili alle radiografie. Se la frattura è sufficientemente piccola, potrebbe non apparire sulle radiografie. In questo caso, il medico può richiedere una risonanza magnetica per ottenere un'immagine più dettagliata delle ossa dei piedi e del tessuto circostante.
Poiché le fratture di Jones richiedono molto tempo per guarire, il medico può richiedere scansioni TC di controllo per monitorare la guarigione. Il medico può confrontare le immagini per assicurarsi che l'osso stia guarendo correttamente e stia facendo progressi nel tempo, anche se lenti.
Trattamento di una frattura di Jones
Se il medico diagnostica una frattura di Jones, può indirizzarvi a un chirurgo ortopedico per cure più specialistiche. Spesso è possibile trattare una frattura di Jones senza intervento chirurgico, ma dipende dalla gravità della frattura del piede esterno?
Immobilizzazione del piede. Il primo passo del trattamento consiste spesso nel togliere pressione al piede per dargli la possibilità di guarire da solo. Il medico può applicare al piede uno speciale stivale che consente di mantenere il movimento senza esercitare troppa pressione o peso sul quinto osso metatarsale.
Il medico può prescrivere lo stivale per un massimo di sei settimane. A quel punto, il piede dovrebbe mostrare segni di guarigione. In caso contrario, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Nel frattempo, è necessario trattare i sintomi assumendo un farmaco che allevi il dolore, il gonfiore e l'infiammazione.
Intervento chirurgico per una frattura di Jones. Le fratture più gravi possono danneggiare anche i legamenti, i tendini e i muscoli circostanti del piede. L'intervento chirurgico può aiutare a fissare il quinto metatarso per ottenere i migliori risultati di guarigione.
Spesso viene inserito un perno nel piede che mantiene l'osso in posizione. Il perno è permanente e non viene rimosso una volta guarita la frattura.
In alcuni casi può essere necessario un intervento di ricostruzione. Questo può includere un innesto osseo o la riparazione dei tessuti molli del piede.?
Privilegiare il riposo. Durante queste sei settimane, è necessario seguire il protocollo RICE per il trattamento delle lesioni al piede:
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Riposo C Meno pressione si esercita sul piede, più velocemente guarirà.
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Ghiaccio C Usare il ghiaccio per aiutare il gonfiore e l'infiammazione, alternando 20 minuti di trattamento e 20 minuti di riposo, a seconda delle necessità.
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Compressione C Avvolgere strettamente il piede per aiutare a limitare il gonfiore. ?
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Elevazione C Cercare di tenere il piede leggermente sollevato rispetto al cuore per ridurre il gonfiore e l'infiammazione che possono rallentare la guarigione.
Rischi e complicazioni chirurgiche. La chirurgia della frattura di Jones è considerata una procedura sicura, ma non è priva di rischi. Tutti gli interventi chirurgici comportano il rischio di complicazioni quali:
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Complicazioni dell'anestesia
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Infezione
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Danni ai nervi o ai vasi sanguigni
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Sanguinamento eccessivo?
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Coaguli di sangue?
Se si pratica uno sport o si svolge un lavoro fisicamente impegnativo, potrebbe essere necessario prendersi otto o più settimane di riposo. Parlate con il vostro medico prima di tornare alle attività regolari dopo una frattura di Jones.
