Ricetta del condimento al cilantro e lime: Ricette di condimento per insalate su medico

Condimento al cilantro e lime

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Ricetta del medico

la ricetta in evidenza

  • A basso contenuto calorico

  • Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

  • Pochi grassi saturi

  • Basso contenuto di colesterolo

  • Basso contenuto di sodio

Informazioni nutrizionali

Ingredienti: N/A

  • Calorie 18,6

  • Proteine 1,8 g

  • Carboidrati 2,8 g

  • Fibra alimentare 0,1 g

  • Grassi 0,1 g

  • Grassi saturi 0 mg

  • Colesterolo 0,6 mg

  • Sodio 23,9 mg

  • Calorie da grassi 3%

  • Zuccheri 2,5 g

  • Calcio 62,6 mg

  • Ferro 0,1 mg

  • Potassio 86,8 mg

  • Vitamina A 19,7 UI

  • Vitamina C 1,7 mg

Istruzioni

  • In una piccola ciotola, unire lo yogurt, il coriandolo, lo scalogno e il succo di lime.

  • Aggiungere sale a piacere.

  • Mettere da parte per almeno un'ora per permettere ai sapori di fondersi. Si conserva da 3 a 4 giorni in frigorifero.

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