Moca freddo liscio
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Ricetta del medico
la ricetta in evidenza
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A basso contenuto calorico
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A basso contenuto di colesterolo
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Pochi grassi saturi
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Basso contenuto di sodio
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Basso contenuto di zucchero
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Vegetariano
Informazioni nutrizionali
Dosi: 2 porzioni
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Calorie 98,9
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Proteine 2,9 g
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Carboidrati 19,6 g
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Fibra alimentare 0,5 g
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Grassi 1,1 g
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Grassi saturi 0,7 g
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Colesterolo 3,9 mg
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Sodio 90,4 mg
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Calorie da grassi 10%
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Zuccheri 14,9 g
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Calcio 90,9 mg
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Ferro 0,5 mg
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Potassio 279 mg
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Vitamina A 95,4 UI
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Vitamina C 0,3 mg
Istruzioni
Versare il caffè in una vaschetta per cubetti di ghiaccio. Congelare fino a quando non è solido (almeno due ore).
Mettere in un frullatore i cubetti di ghiaccio al caffè, la metà e la metà senza grassi, il latte magro, lo sciroppo di cioccolato e il sostituto dello zucchero. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Versare in due bicchieri.
