Insalata greca veloce e leggera

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Ricetta del medico

punti salienti della ricetta

• Vegetariano

• Senza glutine

• A basso contenuto calorico

• Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

• Basso contenuto di colesterolo

• Pochi grassi saturi

• Basso contenuto di sodio

Informazioni nutrizionali

Per: 8 porzioni

• Calorie 84,1

• Proteine 3,7 g

• Carboidrati 9,7 g

• Fibra alimentare 2 g

• Grassi 4,2 g

• Grassi saturi 2,3 g

• Colesterolo 12,5 mg

• Sodio 277 mg

• Calorie da grassi 43%

• Zuccheri 5,3 g

• Calcio 105 mg

• Ferro 1 mg

• Potassio 396 mg

• Vitamina A 695 UI

• Vitamina C 12,1 mg

Istruzioni