Arancia rossa refrigerante
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Ricetta del medico
la ricetta in evidenza
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Colesterolo basso
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Pochi grassi
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Pochi grassi saturi
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Basso contenuto di sodio
Informazioni nutrizionali
Per: 3 porzioni
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Calorie 88,6
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Proteine 1 g
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Grassi 0,4 g
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Grassi saturi 0 g
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Colesterolo 0 mg
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Sodio 6,6 mg
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Calorie da grassi 3%
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Carboidrati 20,7 g
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Fibra alimentare 0,2 g
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Zuccheri 8,2 g
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Calcio 266 mg
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Ferro 0,3 mg
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Potassio 281 mg
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Vitamina A 101 UI
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Vitamina C 98,2 mg
Istruzioni
Versare il succo d'arancia in una vaschetta per cubetti di ghiaccio e congelare fino a quando non è solido (almeno due ore). Nel frattempo, raffreddare il cocktail di succo di mirtillo in frigorifero.
Versare circa 3/4 di bicchiere di succo di mirtillo in un bicchiere trasparente, quindi aggiungere circa cinque cubetti di ghiaccio. Ripetere l'operazione con il succo di mirtillo e i cubetti di ghiaccio rimanenti.
