Popcorn al limone e parmigiano

Popcorn al limone e parmigiano

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ricetta del medico da EatingWell.com

  • Tempo di preparazione

    5 minuti

  • Tempo totale

    5 minuti

punti salienti della ricetta

  • Senza glutine

  • Vegetariano

  • A basso contenuto calorico

  • Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

  • Basso contenuto di colesterolo

  • Pochi grassi saturi

  • Basso contenuto di sodio

Informazioni nutrizionali

Dosi: 2 porzioni

Dose: 1 1/2 tazze

  • Calorie 99

  • Grassi 6 g

  • Grassi saturi 1 g

  • Mono grassi 4 g

  • Colesterolo 2 mg

  • Carboidrati 9 g

  • Fibra alimentare 2 g

  • Proteine 3 g

  • Sodio 192 mg

  • Zuccheri 0 g

  • Potassio 43 mg

Rinfrescate i vostri popcorn con un po' di pepe al limone e parmigiano.

Istruzioni per l'uso

In una piccola ciotola sbattere olio, pepe al limone e sale. Versare sui popcorn e farli saltare per ricoprirli. Cospargere di parmigiano e servire immediatamente.

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