Vinaigrette al miele e senape
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Ricetta del medico da EatingWell.com
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Tempo di preparazione
5 minuti
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Tempo totale
5 minuti
punti salienti della ricetta
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Colesterolo basso
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Pochi grassi saturi
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Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico
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A basso contenuto calorico
Informazioni nutrizionali
Rende: circa 1/2 tazza
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Calorie 84
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Grassi 9 g
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Grassi saturi 1 g
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Mono grassi 5 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 1 g
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Fibra alimentare 0 g
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Proteine 0 g
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Sodio 49 mg
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Zuccheri 0 g
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Potassio 3 mg
Ecco un ottimo condimento per insalata per tutti gli usi. La piacevole piccantezza della senape di Digione la rende adatta a verdure leggermente amare, come scarola, cicoria, radicchio o indivia belga. È anche un'irresistibile salsa di accompagnamento per verdure croccanti (soprattutto finocchi) e pane integrale croccante.
Istruzioni per l'uso
In una piccola ciotola sbattere aglio, aceto, senape, miele, sale e pepe. Aggiungere lentamente l'olio.