Ricetta delle carote dilly

Carote dilly

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ricetta del medico da EatingWell.com

  • Tempo di preparazione

    40 minuti

  • Tempo totale

    1 giorno 40 minuti

punti salienti della ricetta

  • Senza glutine

Informazioni nutrizionali

Per: 6 vasetti da mezzo litro (circa 12 tazze)

  • Calorie 13

  • Grassi 0 g

  • Grassi saturi 0 g

  • Grassi mono 0 g

  • Colesterolo 0 mg

  • Carboidrati 3 g

  • Fibra alimentare 1 g

  • Proteine 0 g

  • Sodio 92 mg

  • Zuccheri 2 g

  • Potassio 102 mg

Provate queste carote sottaceto all'aglio tritate nell'insalata per una sferzata di sapore.

Istruzioni per l'uso

  • Mettere una grande ciotola di acqua ghiacciata accanto al fornello. In una pentola capiente portare a ebollizione una grande quantità d'acqua. Aggiungere metà dei bastoncini di carota, coprire, riportare a ebollizione e cuocere per 2 minuti. Con un cucchiaio forato trasferire le carote nell'acqua ghiacciata per farle raffreddare. Ripetere l'operazione con le carote rimanenti.

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  • Scolare le carote raffreddate e dividerle in 6 barattoli da 2 tazze o in contenitori di vetro temperato o di plastica resistente al calore di dimensioni simili con coperchio. Dividere l'aneto e l'aglio tra i vasetti.

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  • In una pentola capiente, unire aceto, 3 tazze d'acqua, sale e zucchero. Portare a ebollizione e mescolare finché il sale e lo zucchero non si sciolgono. Far bollire per 2 minuti. Togliere dal fuoco.

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  • Riempire con cura i vasetti (o i contenitori) con la salamoia fino a un centimetro dal bordo, coprendo completamente le carote. (Scartare l'eventuale salamoia avanzata).

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  • Mettere i coperchi sui vasetti (o sui contenitori). Conservare in frigorifero per almeno 24 ore prima di servire. Conservare in frigorifero per un massimo di 1 mese.

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