Tè freddo all'ibisco e al melograno
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Ricetta del medico da EatingWell.com
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Tempo di preparazione
10 minuti
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Tempo totale
2 ore e 10 minuti
punti salienti della ricetta
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Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico
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Senza glutine
Informazioni nutrizionali
Per: 8 porzioni, circa 1 tazza ciascuna
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Calorie 19
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Grassi 0 g
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Grassi saturi 0 g
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Grassi mono 0 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 5 g
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Fibra alimentare 0 g
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Proteine 0 g
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Sodio 8 mg
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Zuccheri 4 g
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Potassio 25 mg
Questo tè freddo alle erbe mescola un tè all'ibisco acido e aromatizzato ai frutti di bosco con un succo di melograno dolce.
Istruzioni per l'uso
Mettere in infusione il tè sfuso (o le bustine) in acqua bollente per 3-5 minuti.
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Filtrate il tè (o rimuovete le bustine) e versatelo in una brocca grande. Aggiungere il succo di melograno (o nettare) e l'acqua fredda. Conservare in frigorifero fino a raffreddamento, circa 2 ore. Servire con ghiaccio e spicchi di limone, se si desidera.
