Ricetta Spritz al lampone

Spritz al lampone

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Ricetta del medico da EatingWell.com

  • Tempo di preparazione

    5 minuti

  • Tempo totale

    5 minuti

punti salienti della ricetta

  • Senza glutine

Informazioni nutrizionali

Dosi: 2 porzioni

  • Calorie 169

  • Grassi 0 g

  • Grassi saturi 0 g

  • Grassi mono 0 g

  • Colesterolo 0 mg

  • Carboidrati 42 g

  • Fibra alimentare 1 g

  • Proteine 1 g

  • Sodio 8 mg

  • Zuccheri 22 g

  • Potassio 5 mg

Un'alternativa rinfrescante e a basso contenuto calorico alle bibite gassate cariche di zucchero.

Istruzioni

  • Unire seltz, lamponi, menta e sciroppo al gusto di lampone (o Chambord) in una piccola caraffa. Versare sul ghiaccio.

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