Julep al kiwi e menta
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Ricetta del medico da EatingWell.com
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Tempo di preparazione
10 minuti
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Tempo totale
15 minuti
punti salienti della ricetta
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Senza glutine
Informazioni nutrizionali
Dosi: 2 porzioni
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Calorie 190
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Grassi 1 g
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Grassi saturi 0 g
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Grassi mono 0 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 47 g
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Fibra alimentare 4 g
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Proteine 1 g
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Sodio 5 mg
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Zuccheri 39 g
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Potassio 390 mg
I kiwi aggiungono una nota tropicale al piatto preferito del Sud.
Istruzioni
Sciogliere lo zucchero in acqua calda in un misurino da 1 tazza; lasciare raffreddare leggermente.
Unire il ghiaccio, i kiwi, il lime, la menta, la miscela di zucchero e il bourbon, se utilizzato, in un frullatore; frullare fino a ottenere un composto omogeneo.