L'esercizio fisico fa bene al cuore, a patto che si rispettino le linee guida del cardiologo sui tipi di esercizio che si possono fare e su quelli da evitare. Il cardiologo potrebbe avervi consigliato un programma di riabilitazione cardiaca, che vi aiuterà a sviluppare un allenamento sicuro.
Interrompete l'esercizio se vi sentite eccessivamente affaticati o con il fiato corto e informate il vostro medico.
Se si avverte pressione toracica o dolore al petto, al collo, al braccio, alla mascella o alla spalla, interrompere l'esercizio e chiamare il 911.
Se si avverte dolore in qualsiasi altra parte del corpo, interrompere l'esercizio nel caso si tratti di una lesione.
Interrompere l'esercizio e chiamare il medico o rivolgersi al pronto soccorso se:
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Battito cardiaco irregolare o battiti saltati frequenti
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Sensazione di debolezza
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Vertigini o giramenti di testa
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Nausea
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Visione offuscata
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Crampi muscolari
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Difficoltà di respirazione
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Sudare in modo insolito per voi
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Presenta altri sintomi che destano preoccupazione
