In qualità di genitori, avrete sicuramente fatto molto per aiutare vostro figlio con ADHD a organizzarsi, a rispettare le scadenze e i compiti. Ma cosa farete quando partiranno per l'università? Il medico ci spiega.
ADHD e università: Consigli per i genitori
Caratteristica del medico dal Child Mind Institute Dagli archivi del medico
Di Mary Rooney, PhD
In qualità di genitori avete indubbiamente fatto molto per aiutare vostro figlio con ADHD a organizzarsi, a essere puntuale e a rispettare i compiti. Avete anche difeso vostro figlio e vi siete assicurati che avesse accesso ai servizi accademici, alle sistemazioni in classe e al trattamento psicologico. Quando arriva il momento di mandare vostro figlio all'università, non dovete stupirvi se il vostro lavoro non è ancora finito. Sebbene gli studenti universitari siano i primi responsabili della gestione della propria ADHD, i genitori rimangono membri importanti del loro team di supporto. Ecco alcuni consigli per mantenere voi e vostro figlio in carreggiata.
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1. Pianificate il vostro coinvolgimento.
Man mano che vostra figlia diventa sempre più responsabile della gestione del proprio ADHD, sarà importante che abbiate un piano per le modalità con cui continuerete a fornire il vostro sostegno. Questo piano dovrebbe essere sviluppato in collaborazione con vostra figlia. Chiedete quanto vorrebbe che foste coinvolti. Come pensa che possiate essere più utili? Rispettate le sue opinioni, considerate il suo punto di vista e modificate le vostre aspettative di conseguenza. Il piano deve anche indicare come vi terrà informati sui suoi progressi scolastici e sulla sua salute mentale.
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2.?Avere accesso ai documenti accademici
. Alcuni studenti con ADHD non si accorgono del calo dei voti prima che sia troppo tardi. Altri si rendono conto di essere in difficoltà, ma hanno la sensazione di non poter fare nulla. Come genitori, potete aiutarli monitorando i voti di vostro figlio durante il semestre e parlando con lui non appena notate segni di difficoltà. Le università di solito pubblicano i voti online poco dopo il completamento degli esami o dei compiti. Gli studenti hanno automaticamente accesso a queste informazioni, ma i genitori no. In base al Family Educational Rights and Privacy Act (FERPA), i dati accademici sono accessibili ai genitori solo se lo studente fornisce il consenso scritto alla divulgazione o se i genitori dimostrano che lo studente è a carico nella loro ultima dichiarazione dei redditi. Per conoscere le procedure specifiche dell'università per ottenere l'accesso ai documenti degli studenti, cercare "FERPA" sul sito web dell'università o chiamare l'ufficio di registrazione dell'università.
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3. "Aiutate vostro figlio a ottenere servizi di supporto".
Aiutare vostro figlio a individuare e ad accedere ai servizi di supporto accademico del campus è una delle cose più utili che possiate fare come genitori. Gli studenti universitari con ADHD hanno i requisiti per ottenere le agevolazioni accademiche previste dalla legge federale, ma non le ottengono automaticamente. È responsabilità dello studente informare l'università della sua diagnosi di ADHD e presentare la documentazione (i requisiti variano a seconda della scuola). Insieme a vostro figlio, contattate l'ufficio di assistenza ai disabili del campus. Chiedete a vostro figlio di stilare un elenco dei servizi disponibili e di determinare quali sono i servizi o gli accomodamenti di cui potrebbe beneficiare. Assicuratevi che raccolga anche la documentazione necessaria. Sul sito web del NAMI è disponibile una guida passo passo per ottenere le agevolazioni universitarie.
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4. "Parlare di alcol".
Il consumo di alcol da parte di minorenni è comune nella maggior parte dei campus universitari. Purtroppo, l'uso di alcol sembra portare a conseguenze più negative per gli studenti con ADHD rispetto a quelli senza il disturbo. Le conseguenze possono andare da problemi relazionali e difficoltà accademiche a comportamenti sessuali a rischio e lesioni fisiche. Parlate con vostro figlio dei rischi legati all'uso di alcol e incoraggiatelo a non bere. Si tratta di un argomento serio che richiede una conversazione seria. Evitate di raccontare storie legate all'alcol che riguardano il vostro periodo universitario, a meno che non trasmettano un messaggio chiaro su una lezione imparata nel modo più difficile.
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5. "Parlare di soldi".
La disattenzione e l'impulsività che fanno parte dell'ADHD possono interferire con la gestione del denaro. Assicuratevi che voi e vostro figlio abbiate un piano chiaro su come gestire il denaro. Se la spesa impulsiva è un problema, aiutate vostro figlio a tenere la maggior parte del denaro che spende in un conto di risparmio. Su base mensile, trasferite un importo predeterminato sul suo conto corrente personale.
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Mary Rooney, PhD, è psicologa clinica abilitata.
Pubblicato originariamente il 29 febbraio 2016
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