L'urina è una delle sostanze liberamente disponibili sul pianeta. Tutti producono una certa quantità di urina nel corso della giornata. A causa della sua abbondanza, molti rimedi popolari hanno utilizzato l'urina in un modo o nell'altro per trattare una varietà di condizioni. Storicamente, l'urina è stata usata come rimedio popolare per condizioni quali:
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Asma
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Artrite
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Allergie
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Cancro
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Indigestione
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Emicrania
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Infertilità
Nonostante la ricchezza di trattamenti popolari, la scienza concorda in modo schiacciante sul fatto che l'urina non è sicura o salutare da consumare. Nonostante ciò che suggeriscono i film drammatici di sopravvivenza, bere urina non è nemmeno un buon modo per idratarsi. Ecco i motivi per cui non si dovrebbe mai bere l'urina:
Potenziali rischi dell'urina
L'urina è una potente combinazione di sali e sostanze chimiche che il corpo cerca di eliminare. Queste sostanze chimiche possono causare notevoli problemi di salute se ingerite. Inoltre, l'urina non fornisce alcun beneficio per la salute che non possa essere ottenuto consumando altri alimenti e bevande.
Deh ydration
La ragione più comune per cui si beve l'urina nei film e nei media pop è quella di evitare la disidratazione. Se qualcuno si perde in mare o nel deserto, a volte viene rappresentato mentre beve la propria urina per conservare l'umidità. È altamente improbabile che questo sia effettivamente d'aiuto.
L'urina di un adulto medio contiene una quantità significativa di sale, che si concentra molto di più se si è disidratati. I soggetti disidratati possono raggiungere rapidamente livelli eccessivi di sodio nelle urine.
Il consumo di sodio è legato all'aumento della sete. Livelli più elevati di sodio nel corpo portano rapidamente a sentire più sete. Bevendo urina, che contiene un'alta concentrazione di sodio, si può sviluppare rapidamente un circolo di feedback negativo in cui si sente più sete nonostante si bevano liquidi".
La sudorazione può aumentare i rischi associati al consumo di urina. In genere, la sudorazione rilascia acqua e sali dal corpo. Quando si perde anche il sale nelle urine, i livelli di elettroliti rimangono equilibrati. Tuttavia, quando si consumano nuovamente i sali dell'urina, si concentrano i sali all'interno del corpo e si peggiora la sete. Il manuale dell'esercito americano raccomanda esplicitamente di evitare di bere l'urina come forma di idratazione, anche in situazioni di emergenza.
Interferenza con i farmaci
Molti farmaci vengono espulsi nell'urina dopo che il corpo li ha elaborati. Questi farmaci lasciano il corpo in una condizione molto simile a quella in cui sono entrati nel corpo: non vengono scomposti. I farmaci che possono essere escreti in questo modo includono la penicillina e tutti i farmaci idrosolubili.
Bevendo urina contenente uno di questi farmaci, li si introduce nel proprio corpo. Se si tratta di farmaci che si stanno già assumendo, si aumenterà la dose oltre quella prescritta. Se si beve l'urina di qualcun altro, si possono introdurre farmaci che non sono stati prescritti. Questo può portare a reazioni pericolose e a gravi complicazioni per la salute".
Infezioni
Nonostante il mito comune, l'urina non è sterile. Contiene batteri come qualsiasi altra escrezione corporea. A seconda del metodo di raccolta dell'urina, può contenere anche batteri introdotti dai genitali della fonte di urina. Alcuni di questi batteri possono causare gravi infezioni. Bere qualsiasi tipo di urina può causare seri problemi di salute, a meno che non sia stata sterilizzata separatamente?
Tossine
Il sistema urinario lavora specificamente per rimuovere le sostanze tossiche dal corpo. Quando le sostanze pericolose iniziano ad accumularsi nel corpo, l'urina è uno dei metodi principali utilizzati per eliminarle. Tutto ciò che i reni filtrano dal corpo finisce nell'urina per essere eliminato. Bevendo l'urina, si assumono queste tossine che il corpo ha esplicitamente intenzione di eliminare. Questo può portare a danni o malattie ai reni, poiché questi organi devono lavorare di più per gestire la maggiore concentrazione di sostanze tossiche.
Alternative più salutari
L'urea, un composto presente nell'urina, può avere dei benefici se usata a livello topico. Gli effetti tossici dell'urina bevuta non si verificano quando la si applica sulla pelle. L'urea sintetica si trova persino nei prodotti per la cura della pelle?
Per quanto riguarda l'idratazione, l'acqua, le bevande elettrolitiche e la maggior parte delle altre bevande sono probabilmente più sicure da consumare rispetto all'urina. Non ci sono benefici per la salute nell'ingerire l'urina; qualsiasi altra bevanda probabilmente comporta meno rischi per la salute. Anche se in piccole quantità è improbabile che l'urina provochi danni, non offre nemmeno benefici.
