Quando si tratta di prodotti per la cura dei capelli, le opzioni sono molte. Con così tanti prodotti in commercio, come si fa a sapere quali scegliere?
Non esiste una formula magica. I dermatologi dicono che i cambiamenti che si possono notare anche con i migliori prodotti per la cura dei capelli sono impercettibili. Ma esiste una tabella di marcia per avere capelli più sani:
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Innanzitutto, analizzate la struttura e le condizioni dei vostri capelli.
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Quindi scegliete un prodotto formulato per il vostro specifico tipo di capelli.
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Infine, ogni pochi mesi, prendete in considerazione la possibilità di cambiare prodotto.
Zoe Draelos, MD, redattrice del The Journal of Cosmetic Dermatology, afferma che cambiare prodotto ogni pochi mesi mantiene i capelli più brillanti.
Se avete notato un problema, come l'assottigliamento o la rottura dei capelli, dovreste analizzare le vostre pratiche di styling e i prodotti che usate, dice Lynne Goldberg, MD, professore associato di dermatologia e patologia alla Boston University. L'asciugatura dei capelli, l'uso dell'arricciacapelli e la colorazione possono danneggiare i capelli.
Shampoo
Gli shampoo contengono ingredienti che puliscono i capelli dagli oli naturali (sebo), dallo sporco e dagli agenti inquinanti come il fumo.
Qualsiasi shampoo è in grado di svolgere il suo compito. Tuttavia, alcuni marchi economici possono essere aggressivi e danneggiare lo strato lipidico dei capelli. Per proteggere i capelli, applicate lo shampoo solo sul cuoio capelluto. Non è necessario lavare i capelli ogni giorno, a meno che non si abbiano i capelli grassi. Per i capelli neri, è meglio lavarli una volta alla settimana o ogni due settimane, secondo l'American Academy of Dermatology.
Gli shampoo volumizzanti o ispessenti fanno crescere temporaneamente i capelli fini. "Funzionano", afferma Robert Bernstein, MD, professore clinico di dermatologia alla Columbia University. Il prezzo da pagare? Le formule volumizzanti spesso rinunciano agli ingredienti condizionanti, per cui i capelli possono risultare spenti.
Gli shampoo lucidanti aumentano temporaneamente la lucentezza rivestendo i capelli con siliconi e polimeri. Alcuni contengono ingredienti come la seta idrolizzata per rendere i capelli più setosi. Ma i dermatologi dicono che la cosa migliore da fare per mantenere i capelli lucidi è trattarli con cura.
Asciugate i capelli con il phon freddo o caldo, mai caldo. Investite in una spazzola in fibre naturali e spazzolate i capelli dalla parte inferiore verso l'esterno, non dall'alto verso il basso.
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Per ottenere la massima lucentezza, Bernstein suggerisce di alternare uno shampoo volumizzante con uno shampoo idratante.
Condizionatori per capelli
Un buon balsamo può evitare che i capelli si spezzino. Tutti possono trarne beneficio, ma il balsamo è particolarmente importante per i capelli neri, che tendono a spezzarsi alla radice, dice Goldberg. L'Accademia Americana di Dermatologia raccomanda alle persone con i capelli neri di usare il balsamo ogni volta che li lavano. Quando lo fate, assicuratevi di usare il balsamo sulle punte dei capelli, che sono le più inclini a spezzarsi.
Esistono due tipi fondamentali di balsamo tra cui scegliere:
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I balsami a risciacquo rivestono i capelli per evitare che si aggroviglino e si spezzino.
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I balsami leave-in o i balsami profondi agiscono lisciando la cuticola o lo strato superiore dei capelli, che può danneggiarsi a causa dell'asciugatura a phon, del brushing non corretto o della lavorazione.
Draelos consiglia di scegliere un balsamo proteico che può rinforzare i capelli fino al 10% riempiendo temporaneamente la cuticola del capello.
Cercate balsami di uso quotidiano che contengano ceramidi e proteine del grano o del riso per rinforzare i capelli e burro di karité o dimeticone per idratarli, dice Draelos.
Se i capelli sono colorati, Draelos suggerisce di usare un balsamo profondo una volta alla settimana. Alcuni possono essere lasciati in posa tutta la notte.
Per i capelli neri, è utile anche un trattamento con olio caldo due volte al mese, per idratarli e per evitare che si spezzino.
Prodotti per lo styling dei capelli
Mousse, gel e pomate o cere per capelli possono aggiungere volume e lucentezza ai capelli e mantenerli a posto.
Alexandre Chouery, direttore creativo del Fekkai Greenwich Salon nel Connecticut, afferma: "Un po' di prodotto fa molto".
Chouery offre alcuni consigli aggiuntivi sui prodotti:
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La mousse è la soluzione migliore per i capelli fini o sottili. Applicarla sui capelli umidi solo alle radici.
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Il gel è più indicato per i capelli da medi a spessi. Applicare un gel dalla parte posteriore a quella anteriore e pettinare.
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Applicate la pomata sulle punte dei capelli, mai sulle radici, perché appesantisce i capelli.
Se avete intenzione di usare il calore per acconciare i capelli (pensate all'aria calda di un phon), usate prima un prodotto per l'acconciatura a caldo sui capelli bagnati. Questa è una buona idea per tutti, ed è particolarmente importante per proteggere i capelli neri.
