Trattamenti per le rughe

Cosa sono le rughe?

Con l'avanzare dell'età, a tutti noi compaiono le rughe. Sono una parte normale dell'invecchiamento. Le rughe si formano soprattutto sulle parti del corpo più esposte al sole, come il viso, il collo, il dorso delle mani e la parte superiore degli avambracci.

Le rughe si dividono in due categorie: linee sottili e superficiali e solchi più profondi. Se le rughe vi danno fastidio, o se state cercando di prevenirle, ci sono cose che possono aiutarvi.

Cosa causa le rughe?

Con l'età, le cellule della pelle si dividono più lentamente e lo strato interno della pelle, chiamato derma, inizia ad assottigliarsi. Ciò inizia a compromettere l'elasticità e la struttura della pelle.

La pelle che invecchia inizia anche a perdere la capacità di trattenere l'umidità. Produce meno olio ed è più lenta a guarire. Tutto ciò contribuisce al processo di formazione delle rughe. Altri fattori che causano le rughe sono:

• Il fumo. Rallenta la produzione di collagene, che è una parte fondamentale della struttura della pelle. La diminuzione del collagene apre la strada alle rughe. Questo è un motivo in più per smettere di fumare, o per non iniziare mai.

• Tipo di pelle (le persone con la pelle chiara e gli occhi azzurri sono più suscettibili ai danni del sole)

• Ereditarietà (in alcune famiglie si formano più rughe)

• Esposizione al sole

• Espressioni facciali ripetute

Sebbene non sia possibile controllare tutti questi fattori, si può fare qualcosa per due di essi: Ridurre al minimo l'esposizione al sole e non fumare.

Quali sono i trattamenti contro le rughe?

Esistono trattamenti per ridurre l'aspetto delle rughe e persino per eliminarle.

• Retinoidi (tretinoina, Altreno, Retin-A, Renova, Tazorac). Tra i trattamenti medici, questo è di gran lunga il metodo più collaudato ed efficace per migliorare i segni dell'invecchiamento, come la pigmentazione non uniforme, la rugosità e le rughe. All'inizio, questi farmaci possono causare arrossamento e desquamazione. Sebbene ciò possa essere sgradevole, i miglioramenti arrivano quando il peeling cessa.

• Alfa-idrossiacidi. Sono i cosiddetti "acidi della frutta" e comprendono l'acido glicolico e l'acido lattico. I preparati contenenti questi acidi della frutta sono abbastanza sicuri e non causano altro che una lieve e temporanea irritazione. Il miglioramento che producono è tuttavia relativamente sottile.

• Antiossidanti. Comprendono le vitamine A, C ed E e il betacarotene. I prodotti che contengono antiossidanti possono fornire una certa protezione solare (anche se è necessario indossare la protezione solare) e migliorare leggermente le rughe.

• Idratanti. Possono rendere temporaneamente meno evidenti le rughe. Le pubblicità spesso dicono che "riducono l'aspetto delle linee sottili". Ma non fanno sparire le rughe in modo permanente.

• Peeling all'acido glicolico. Questi peeling superficiali possono fare una leggerissima differenza nell'intensità delle rughe sottili.

• Peeling più profondi. Questi peeling utilizzano ingredienti come il fenolo e il TCA (acido tricloroacetico) per penetrare un po' più in profondità nella pelle. Questi peeling più profondi svolgono un lavoro migliore per attenuare le linee sottili. In generale, tuttavia, più profondo è il peeling, maggiore è la possibilità di effetti collaterali, come cicatrici e cambiamenti nel colore della pelle. Questi peeling possono essere fastidiosi, quindi chiedete in anticipo cosa aspettarvi.

• Dermoabrasione. Questa procedura "leviga" la pelle. A seconda dell'abilità e dell'esperienza del professionista che la esegue, la dermoabrasione può fare una grande differenza. Sono possibili anche effetti collaterali, come cicatrici e cambiamenti permanenti del colore della pelle.

• Resurfacing laser. I medici possono usare il laser per stimolare la produzione di collagene, che rimpolpa la pelle. Esistono diversi tipi di laser e occorre chiedere al medico quanti trattamenti saranno necessari, quanto tempo di inattività sarà necessario per la guarigione della pelle e gli eventuali rischi.

• Chirurgia plastica: lifting del viso, lifting delle sopracciglia e altri interventi di chirurgia estetica aiutano alcune persone. Per altri sono sufficienti interventi più lievi. Parlatene con il vostro medico prima di decidere quale intervento effettuare, se ne volete fare uno.

• Terapia a ultrasuoni. La FDA ha approvato una tecnica chiamata Ultherapy che utilizza gli ultrasuoni in modo non invasivo per sollevare e rassodare la pelle del viso, del collo e del mento. Può essere utilizzata anche per le rughe della zona toracica.

• Iniezioni. Alcune iniezioni, tra cui la tossina botulinica (Botox, Dysport e Xeomin), la daxibotulinumtoxinA-lanm (Daxxify) e la prabotulinumtoxinA-xvfs (Jeuveau), rilassano i muscoli che producono le "rughe di espressione" sulla fronte, le linee sottili intorno agli occhi e altre rughe. Il miglioramento dura diversi mesi e deve essere ripetuto per mantenere il miglioramento. Altri sono i filler per le rughe che vengono iniettati nelle pieghe della pelle, soprattutto intorno alla bocca, per migliorare l'aspetto delle rughe. Le iniezioni per riempire gli avvallamenti delle guance e delle tempie determinano un sollevamento della pelle cadente, soprattutto intorno alla bocca e alle zone laterali del collo. Alcuni filler stimolano la formazione di collagene, migliorando il tono e la consistenza della pelle. Le iniezioni devono essere effettuate solo da un medico.

• Ringiovanimento fotodinamico (PDT). Questa terapia può aiutare a trattare le rughe sottili causate dall'esposizione al sole.

• Microdermoabrasione. Come la dermoabrasione, questa procedura rimuove uno strato di pelle con una spazzola rotante e stimola la formazione di collagene negli strati più profondi della pelle. Nella microdermoabrasione, lo strato di pelle che viene rimosso è più fine di quello che viene levigato nella dermoabrasione.

Se state pensando di sottoporvi a un intervento estetico, consultate medici esperti. Comunicate i vostri obiettivi e chiedete informazioni su rischi, benefici e costi.

Come posso prevenire le rughe?

• Proteggere la pelle dal sole. Limitare il tempo trascorso alla luce diretta del sole, soprattutto nelle ore centrali della giornata. Indossare indumenti protettivi (cappelli, maniche e occhiali da sole). Applicare una protezione solare ad ampio spettro con almeno SPF 30 e riapplicarla ogni 2 ore. Quando scegliete trucchi, lozioni o altri prodotti di bellezza per tutti i giorni, cercate quelli con SPF incorporato, in modo da essere certi di ottenere una protezione quotidiana in qualsiasi circostanza.

• Idratare. Una pelle idratata è una pelle turgida. La pelle secca raggrinzisce le cellule cutanee e favorisce la formazione di linee sottili e pieghe.

• Non fumate. Se fumate, trovate un metodo che vi aiuti a smettere. Il tono e la consistenza della pelle miglioreranno una volta abbandonata l'abitudine.

• Mangiate cibi sani. Quando il corpo riceve le vitamine e i minerali di cui ha bisogno, tutto l'organismo, compresa la pelle, ne trae beneficio.