Che cos'è il piede ad artiglio?

Il piede ad artiglio è talvolta chiamato anche alluce valgo o dito a martello. È una condizione in cui le dita dei piedi sono piegate a forma di artiglio. Si può nascere con il piede ad artiglio o svilupparlo più tardi nella vita. 

Ecco cosa c'è da sapere su come può influire sulla salute.

Cause del piede artigliato

Molti tipi di piede artigliato sono legati a danni ai piedi. Le dita dei piedi possono arricciarsi per compensare e aiutare l'equilibrio se i nervi o i muscoli dei piedi sono danneggiati. Questa curvatura può diventare permanente nel tempo. 

Altri motivi per cui si possono sviluppare le dita dei piedi ad artiglio sono:

Lesioni e interventi chirurgici. Qualsiasi tipo di intervento chirurgico al piede o alla caviglia può danneggiare i nervi di quell'area. Anche le lesioni traumatiche alle gambe, ai piedi e alle caviglie possono causare danni ai muscoli e ai nervi.

Diabete. Una glicemia non controllata può causare danni ai nervi dei piedi. Le persone affette da diabete incontrollato possono accusare intorpidimento dei piedi e arricciamento delle dita. Livelli elevati di insulina possono danneggiare le estremità.

Artrite reumatoide. Si tratta di una patologia autoimmune che può indurre il sistema immunitario ad attaccare le articolazioni. Con il tempo può indebolire i muscoli e deformare le articolazioni delle dita dei piedi.

Paralisi cerebrale. Questa patologia comporta un tono muscolare irregolare. Le persone affette da paralisi cerebrale hanno muscoli troppo sciolti o troppo rigidi. Ciò può causare il piede ad artiglio, poiché i muscoli delle dita si irrigidiscono per compensare i muscoli allentati del piede.

Ictus. Un ictus può rendere più difficile il controllo dei muscoli di tutto il corpo. Questo include i piedi e le gambe. Le dita dei piedi possono arricciarsi per aiutare l'equilibrio.

Malattia di Charcot-Marie-Tooth. Questa malattia genetica colpisce il sistema nervoso. Rende più difficile il controllo delle gambe e dei piedi. Uno dei primi segni della malattia di Charcot-Marie-Tooth è la debolezza delle gambe e le deformazioni dei piedi, come le dita ad artiglio.

Impatto del piede ad artiglio sulla salute

La maggior parte dei casi di piede artigliato non è pericolosa. Tuttavia, può essere scomodo o doloroso camminare quando le dita dei piedi sono arricciate a forma di artiglio. Può anche essere più difficile trovare scarpe che vadano bene.

È importante trattare precocemente il piede ad artiglio. È possibile evitare che il piede ad artiglio peggiori quando le dita sono ancora flessibili. In assenza di trattamento, le dita possono irrigidirsi e rimanere "bloccate" in una forma permanente ad artiglio. 

Parlate con il vostro medico dei trattamenti per mantenere le dita dei piedi flessibili e per risolvere le cause alla base del piede ad artiglio.

Trattamento del piede ad artiglio

Il medico può consigliare uno dei diversi trattamenti se si nota la comparsa di dita ad artiglio. L'obiettivo di questi trattamenti è quello di mantenere il piede flessibile per aiutare a camminare e muoversi comodamente.

I trattamenti più comuni includono

Nastratura delle dita dei piedi. Questa semplice soluzione consente di mantenere le dita dei piedi dritte se stanno iniziando ad arricciarsi. Il nastro adesivo mantiene le dita dei piedi nella giusta posizione e può aiutare a invertire il lieve arricciamento.

Indossare una stecca. Una stecca può aiutare a mantenere le dita dei piedi dritte se sono arricciate ma ancora flessibili. Le stecche sono più solide del nastro adesivo. Sono quindi più efficaci per invertire la tendenza delle dita dei piedi ad artiglio.

Trattare le condizioni sottostanti. Il medico consiglierà trattamenti per patologie come l'artrite reumatoide o il diabete. Questo può aiutare a prevenire il peggioramento dei piedi ad artiglio.

Intervento chirurgico. Se il piede ad artiglio è grave, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per allungare i tendini delle dita o accorciare le ossa delle dita. Questo permetterà alle dita dei piedi di raddrizzarsi di nuovo.

Prevenzione del piede ad artiglio

Per molte persone, prevenire l'afta epizootica è più facile che curarla. Ecco alcuni accorgimenti che possono proteggere i vostri piedi se siete preoccupati per le dita ad artiglio.

Gestire il diabete. Una delle cose migliori che potete fare per la vostra salute se soffrite di diabete è controllare la glicemia. Tenere sotto controllo il diabete può aiutare a evitare danni ai nervi dei piedi. Questo può evitare che le dita dei piedi si arriccino.

Indossate scarpe comode. Indossare tacchi alti o scarpe troppo strette può peggiorare il piede ad artiglio. Indossate scarpe con molto spazio in punta ed evitate qualsiasi scarpa che faccia molta pressione sulla pianta del piede.

Utilizzare ortesi per il piede ad artiglio. Il medico può consigliare l'uso di cuscinetti di gel o di altri plantari nelle scarpe. Questi inserti aiutano a non esercitare pressione sulle dita e sulla pianta del piede. In questo modo i piedi si rilassano, evitando che le dita si sviluppino o peggiorino.

Fate esercizio e allungate le dita dei piedi. Rafforzare le dita dei piedi e allungare i tendini può aiutare a mantenerle flessibili. Allungare delicatamente le dita dei piedi e prendere oggetti con le dita può aiutare a ridurre gli effetti del piede ad artiglio e i danni ai nervi.