Sapete già che le basi della cura della pelle comprendono detergente, crema idratante e protezione solare. Ma c'è una semplice strategia che sta ricevendo molta attenzione in questo momento: la cottura a vapore del viso.
Nel caso in cui non lo sappiate, la cura della pelle è una questione di salute. La pelle è l'organo più esteso del corpo e la sua cura dovrebbe essere una delle priorità. Quindi, il vapore per il viso fa bene alla pelle? Ecco cosa c'è da sapere.
Che cos'è la pulizia del viso?
La vaporizzazione del viso è esattamente ciò che sembra. Consiste nell'esporre la pelle del viso al vapore prodotto dall'acqua riscaldata.
Non è così semplice come chinarsi su una pentola d'acqua bollente (non fatelo!), ma è tutt'altro che complicato e si può fare facilmente a casa. Se avete mai fatto una lunga doccia calda o usato la sauna in palestra, conoscete già il concetto.
Per iniziare una routine di vaporizzazione del viso, tutto ciò che serve è acqua calda, un asciugamano e almeno 5 minuti.
Vaporizzazione del viso a casa
Probabilmente avrete capito che la vaporizzazione del viso è piuttosto semplice. Si può fare anche mettendo un asciugamano caldo e bagnato sul viso. Ma ci sono alcune tecniche e accessori che possono contribuire a un'esperienza ottimale di vaporizzazione del viso.
Tecnicamente, è possibile vaporizzare il viso senza acquistare alcun oggetto speciale. Ecco come realizzare il proprio vaporizzatore per il viso:
Fate bollire l'acqua. L'uso di un bollitore renderà più facile il passaggio successivo.
Aggiungere alla ciotola. Trasferire l'acqua bollita in una ciotola resistente al calore, preferibilmente di vetro o ceramica.
Prendete un asciugamano. Assicuratevi che l'asciugamano sia abbastanza grande da circondare la testa e la ciotola.
Iniziare la cottura a vapore. Mettete l'asciugamano sulla nuca e chinatevi sulla ciotola. Assicuratevi che l'asciugamano si avvolga intorno alla ciotola per intrappolare il vapore. Non si deve essere così vicini alla ciotola che il vapore bruci o punga la pelle. La vaporizzazione del viso deve essere piacevole, non dolorosa.
Impostate un timer. Per ottenere risultati ottimali, vaporizzate il viso per almeno 5 minuti (ma non più di 20).
Dopo aver fatto bollire l'acqua, potete aggiungere qualche goccia del vostro olio essenziale preferito per un'esperienza di aromaterapia.
Se siete appassionati di vaporizzazione del viso, potreste acquistare un vaporizzatore per il viso. Quando si usa un vaporizzatore per il viso, tutto ciò che si deve fare è riempire il dispositivo con acqua distillata, premere un pulsante, posizionarsi davanti al vapore e rilassarsi.
Benefici della vaporizzazione del viso
A cosa serve la pulizia del viso? La vaporizzazione del viso ammorbidisce la pelle e apre i pori, rendendola un'ottima aggiunta alla routine di cura della pelle.
Ecco alcuni benefici della pulizia del viso:
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Purificazione. Il vapore apre i pori ed elimina le sostanze indesiderate, come il sebo in eccesso. Il sebo è una sostanza oleosa rilasciata dalle ghiandole sebacee e causa comune dell'acne.
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Combattere l'acne. L'acne si verifica quando le cellule della pelle intrappolano il sebo nei follicoli, favorendo la crescita dei batteri, l'infiammazione e l'acne. La vaporizzazione del viso, aprendo i pori, può aiutare a liberare il sebo e a prevenire la formazione di brufoli.
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Idratazione. Una corretta idratazione aiuta la pelle a mantenere la sua forza ed elasticità. È importante capire che c'è una differenza tra idratazione e idratazione. L'idratazione può essere ottenuta con oli e creme idratanti, ma l'idratazione viene solo dall'acqua, e per questo la vaporizzazione del viso è un ottimo modo per dare alla pelle la dose di H2O di cui ha bisogno.
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Aumenta la circolazione. Il calore può favorire il flusso sanguigno, che fornisce alla pelle più ossigeno e la fa apparire più sana. L'aumento della circolazione può anche stimolare la produzione di collagene ed elastina. Le fibre di elastina mantengono la resilienza e l'elasticità della pelle, contribuendo a ridurre l'aspetto delle rughe.
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Assorbimento del prodotto. La vaporizzazione del viso può aiutarvi a ottenere il massimo dai vostri prodotti. La vaporizzazione prima di aggiungere tonico, siero o crema idratante assicura che la pelle sia preparata per la penetrazione del prodotto.
Consigli per una migliore vaporizzazione del viso
Indipendentemente dal metodo di vaporizzazione del viso scelto, seguite questi cinque passaggi per migliorare la vostra esperienza:
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Detergere il viso. Questa dovrebbe essere sempre la prima fase (dopo aver preparato il vaporizzatore): la pulizia è fondamentale! La pelle deve essere priva di sporcizia, oli e cellule morte, in modo che non penetrino nei pori aperti.
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Provate le estrazioni. L'estrazione, meglio se eseguita da un professionista, è un metodo per purificare i pori schiacciando i punti neri e i punti bianchi. Le estrazioni dovrebbero essere eseguite a casa solo dopo la pulizia del viso e se si dispone di uno strumento di estrazione sterile, come un rimuovi comedoni ad anello.
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Usate una maschera per il viso. La pelle è particolarmente ricettiva ai prodotti dopo la vaporizzazione e questo è il momento ideale per applicare la vostra maschera viso preferita.
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Applicate il tonico. Il tonico per il viso aiuta a chiudere i pori in modo che le impurità indesiderate non si insinuino e annullino tutti i benefici della vaporizzazione. Se non avete il tonico, va bene anche l'acqua fredda.
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Idratare. Applicate la crema idratante per ultima per garantire che la pelle mantenga tutti i benefici della vaporizzazione del viso. Assicuratevi di scegliere la crema idratante giusta per la vostra pelle.
Effetti collaterali della pulizia del viso
Per quanto innocua possa sembrare, la pulizia del viso non è adatta a tutti. Gli effetti collaterali della pulizia del viso sono generalmente lievi, ma possono creare problemi a chi soffre di alcune patologie della pelle, come rosacea, eczema e dermatite seborroica.
Se avete la pelle secca, è possibile che una vaporizzazione eccessiva del viso peggiori il problema. Troppa acqua e vapore possono privare la pelle dei suoi oli naturali, contribuendo alla secchezza e all'irritazione.
Infine, poiché la vaporizzazione del viso dilata i vasi sanguigni, può causare un arrossamento eccessivo, soprattutto per le persone con pelle sensibile.
Posso vaporizzare il viso ogni giorno?
Come molti rituali di bellezza, la pulizia del viso funziona in modo diverso a seconda delle persone. Tuttavia, la vaporizzazione quotidiana del viso non è consigliata.
Per decidere la frequenza con cui vaporizzare il viso, considerate il vostro tipo di pelle. Le persone con la pelle grassa tendono a trarre i maggiori benefici dalla vaporizzazione del viso, quindi probabilmente si può fare due o tre volte alla settimana. Se la vostra pelle è secca, limitatevi a vaporizzarla una volta alla settimana per evitare di seccarla eccessivamente. Per chi ha la pelle sensibile, è meglio evitare del tutto il vapore.
La vaporizzazione del viso è necessaria?
In breve, no: non è necessario fare la pulizia del viso. Non è nemmeno necessario un vaporizzatore speciale per il viso. Il vapore della doccia dovrebbe essere sufficiente a donare alla pelle una sana luminosità. Ma se la vostra pelle reagisce positivamente al vapore e vi piace l'esperienza termale, non c'è nulla di male a continuare la vostra routine di vaporizzazione del viso.
