Come sapere quando la famiglia ha bisogno di aiuto.
Di Jeanie Puleston Fleming Dagli archivi del medico
L'Associazione americana per il matrimonio e la famiglia fa notare che i segnali di disagio non sono sempre evidenti, ma afferma che vale la pena prestare attenzione ai segnali riportati di seguito:
-
Sentimenti persistenti di insoddisfazione
-
Problemi di comportamento, adattamento scolastico o rendimento del bambino
-
Problemi o preoccupazioni di natura sessuale
-
Stanchezza inspiegabile o difficoltà a dormire
-
Difficoltà a parlare con familiari, amici o colleghi di lavoro
-
Sentimenti di solitudine, malumore, depressione, tristezza, fallimento, stress o ansia
-
Necessità di tranquillanti, energizzanti o sonniferi
-
Stress familiare dovuto a malattie croniche o a malattie in cui lo stress gioca un ruolo importante
-
Problemi con l'alcol o le droghe
-
Frequenti difficoltà finanziarie
-
Difficoltà a fissare o raggiungere obiettivi
-
Fluttuazioni drastiche del peso o schemi alimentari irregolari
-
Difficoltà lavorative, frequenti cambiamenti di lavoro, problemi con i colleghi di lavoro
-
Difficoltà con la rabbia, l'ostilità o la violenza
Come capire quando la famiglia ha bisogno di aiuto
Se avete bisogno di aiuto, i vostri genitori, il medico di famiglia, il ministro o il rabbino potrebbero consigliarvi. Il sito web dell'American Association for Marriage and Family Therapy (Associazione Americana per la Terapia del Matrimonio e della Famiglia) all'indirizzo www.aamft.org elenca i suoi membri per area (o chiamateli al numero (202) 452-0109). Telefonate ai potenziali terapeuti per sapere se sono adatti alle vostre esigenze. Considerate quanto segue quando parlate con potenziali terapeuti:
-
Hanno esperienza con i tipi di problemi su cui vorreste lavorare?
-
Qual è la loro formazione e quale approccio adottano?
-
Qual è la durata media della terapia che consigliano?
-
Sono disponibili per telefono in caso di crisi?
-
Quanto fanno pagare? È negoziabile? Se la loro parcella sembra fuori dalla vostra portata, potreste chiedere se possono consigliarvi servizi comunitari utili.
-
I loro servizi sono coperti dall'assicurazione sanitaria?
Jeanie Puleston Fleming scrive spesso per il New York Times e altre pubblicazioni.
