Indossate ogni giorno lo stesso paio di occhiali per il lavoro, lo sport, gli hobby, la guida, la lettura e la visione della TV? Se provate più di un paio di occhiali, potreste ottenere risultati migliori. Esistono diversi tipi di lenti per le varie attività dello stile di vita.
Come funzionano gli occhiali?
Quando si hanno problemi di visione refrattiva, gli occhi non focalizzano la luce dove dovrebbero. Le lenti per occhiali cambiano la direzione in cui la luce entra negli occhi. In questo modo la mettono a fuoco dove dovrebbe andare: su una parte speciale della parte posteriore dell'occhio chiamata retina.
Ogni quanto tempo è necessaria una nuova prescrizione?
Dipende se i vostri occhi cambiano o meno. Chiamate il vostro oculista quando notate una differenza. Il segreto è sottoporsi regolarmente a visite oculistiche. È una parte importante per mantenere gli occhi sani. Il medico controllerà anche la presenza di malattie e disturbi.
A partire dai 18 anni e fino ai 60 anni, è necessario sottoporsi a una visita oculistica ogni due anni, a meno che non si soffra di una malattia come il diabete che può avere ripercussioni sugli occhi. Il medico potrebbe dirvi di venire più spesso. Quando si compie 61 anni, si dovrebbe iniziare ad andare ogni anno.
Nozioni di base sugli occhiali
Lenti: Gli occhiali possono avere:
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Lenti monofocali: Un'unica correzione della vista per tutte le distanze
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Lenti multifocali (bifocali, trifocali, progressive o no-line): Correggono sia la visione da vicino che quella da lontano
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Protezione dai raggi ultravioletti (UV): Rivestimento della lente che blocca i dannosi e invisibili raggi UV del sole.
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Rivestimento antiriflesso delle lenti: Riduce il riflesso della luce sugli occhiali e riduce l'abbagliamento diurno e l'effetto "starburst" notturno intorno alle luci.
Si consiglia di chiedere al proprio oculista informazioni su altre caratteristiche, quali:
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Lenti fotocromatiche: Si scuriscono in situazioni in cui altrimenti si indosserebbero gli occhiali da sole, ma si comportano come normali occhiali da vista in condizioni di luce normale (solitamente in interni).
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Protezione dai graffi: Sono consigliati per le lenti in plastica.
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Tinte: Sono soprattutto estetiche, ma possono essere utili se gli occhi sono sensibili alla luce.
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Filtri che bloccano la luce blu: se si lavora molto al computer, diminuire l'esposizione alla luce blu può aiutare a ridurre l'affaticamento degli occhi.
Montature: Gli stili cambiano con la moda. Possono essere realizzate in:
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in plastica
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Metallo liscio
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Un mix di plastica e metallo
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Metalli speciali come il titanio e la grafite di carbonio, entrambi altamente resistenti ai danni.
Vestibilità: i nuovi occhiali devono dare la sensazione di non essere indossati. Non devono sfregare contro le orecchie o il naso, non devono cadere facilmente o non devono sembrare giusti. Datevi il tempo necessario per abituarvi. Se i problemi non scompaiono, informate il vostro oculista.
Occhiali da vista con uno scopo
Alcune attività possono richiedere occhiali speciali:
Il lavoro al computer: Una volta superati i 40 anni, è facile soffrire di affaticamento visivo. Può derivare da lunghe ore passate a fissare lo schermo di un computer o a mettere a fuoco e rimettere a fuoco a distanze diverse. Se già indossate gli occhiali, il medico potrebbe fornirvene un paio speciale per il computer. Se non li indossate ancora, il medico potrebbe dirvi che è arrivato il momento.
Può anche raccomandare un trattamento per la sindrome dell'occhio secco. Quando ci si concentra intensamente, si sbattono meno le palpebre e gli occhi possono seccarsi.
Guida: Le opzioni sono:
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Occhiali da sole speciali con lenti polarizzate per bloccare la luce.
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Occhiali con la prescrizione delle lenti per la visione da lontano e un rivestimento antiriflesso
Lettura: Sono una buona scelta se si soffre di presbiopia semplice (buona visione da lontano ma problemi da vicino). Questo fenomeno si verifica con l'avanzare dell'età, di solito verso i 40 anni. Potreste notare che le vostre braccia non sono più abbastanza lunghe per leggere da vicino. Questi occhiali possono essere utili anche per gli hobby da vicino.
E che dire di quei lettori a taglia unica che si trovano in farmacia o nei grandi magazzini? Vanno bene per la maggior parte di noi, ma potrebbero non essere adatti a voi se i vostri occhi non sono perfettamente compatibili o se soffrite di astigmatismo. Non usateli mai come sostituto di una visita oculistica.
Sport: Gli occhiali protettivi possono prevenire quasi tutti gli infortuni legati allo sport:
Occhiali sportivi con lenti in policarbonato resistenti agli urti: Si possono usare per la pallacanestro, il baseball e il softball (fielding), l'hockey su prato, il lacrosse femminile, gli sport di racchetta e il calcio.
Schermi in policarbonato (o protezioni facciali in filo metallico): Utilizzati, ad esempio, nel baseball e nel softball (battuta) e nel calcio.
Non indossate gli occhiali da vista di tutti i giorni durante lo sport. Non sono altrettanto sicuri. I contatti possono essere indossati, ma è necessario indossare anche occhiali sportivi se si pratica uno sport ad alto rischio.
Sul lavoro: Le lesioni agli occhi possono verificarsi in qualsiasi luogo di lavoro, ma sono più comuni in:
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Agricoltura
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Costruzione
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Produzione
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Estrazione mineraria
Gli standard governativi prevedono che i datori di lavoro valutino il luogo di lavoro per individuare eventuali rischi per gli occhi e forniscano le attrezzature necessarie per la sicurezza. Ciò include gli occhiali protettivi.
Per soddisfare questi standard, gli occhiali protettivi devono riportare la dicitura "Z87" o "Z87+" (il "+" indica gli occhiali di sicurezza con lenti in policarbonato resistenti agli urti) sulla montatura. È possibile trovarlo anche sulla lente.
Gli occhiali di sicurezza devono essere comodi e calzare bene. Possono includere:
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Occhiali di protezione, più resistenti agli urti rispetto agli occhiali di sicurezza.
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Occhiali di sicurezza con protezione laterale/scudo
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Schermi facciali, compresi i caschi da saldatura
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Respiratori a pieno facciale, che includono schermi facciali
A casa: Gli occhiali protettivi possono aiutare a prevenire le lesioni agli occhi causate da:
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Prodotti chimici per la casa
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Attività di laboratorio
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Lavori di giardinaggio e prato
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Riparazione o manutenzione di autoveicoli
In caso di lesioni agli occhi, rivolgersi immediatamente a un medico.
