Probiotici: Batteri sani per l'apparato digerente

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Cosa sono i probiotici?

Tutto quello che c'è da sapere sui probiotici, dal perché assumerli alle differenze tra i vari tipi, e non solo.

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Gli alimenti migliori e peggiori per la salute dell'intestino

Volete migliorare la salute dell'intestino? Scoprite quali sono gli alimenti ricchi di prebiotici e probiotici da includere nella vostra dieta e quali sono i cibi da evitare.

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I migliori tipi di probiotici

Come ottenere il massimo dai probiotici per la salute dell'apparato digerente, anche utilizzando integratori, alimenti o yogurt a seconda della propria condizione.

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Gli insetti buoni

Volete prevenire o curare la diarrea? Date una scossa al vostro apparato digerente con i probiotici.

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5 modi in cui lo yogurt migliora la vostra salute

Scoprite perché lo yogurt fa bene alla salute: dal miglioramento del sistema immunitario all'abbassamento della pressione sanguigna.

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I benefici dello yogurt

Cosa può fare il consumo di yogurt per il vostro corpo?

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I probiotici hanno effetti benefici sulla salute dei bambini?

I bambini traggono beneficio dai probiotici? Scoprite se è giunto il momento di integrare i probiotici nella routine del vostro bambino.

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Risposte alle vostre domande sui probiotici

Ecco alcune risposte a cinque domande comuni sui probiotici e sui prodotti che li contengono, dallo yogurt agli integratori.

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I cibi più ricchi di probiotici

Scoprite quali alimenti ricchi di probiotici mangiare per migliorare la salute dell'intestino.

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Probiotici

Informatevi sui diversi tipi di probiotici, sui loro possibili benefici per la salute e su come potete semplicemente inserirli nella vostra dieta.

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I migliori alimenti da mangiare in ogni decennio della vita

Indipendentemente dalla fase dell'età adulta in cui ci si trova, è bene pianificare l'inserimento di questi alimenti chiave nella propria vita per prosperare a qualsiasi età.

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Cosa sapere sui probiotici per la perdita di peso

La salute dell'intestino può influenzare il vostro percorso di dimagrimento? Scoprite i possibili benefici e i rischi di integrare la vostra dieta con i probiotici.

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Uso dei probiotici per la diarrea

Una guida alle migliori fonti e tipi di probiotici per prevenire la diarrea del viaggiatore, la diarrea da antibiotici e altro ancora.

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I migliori alimenti con probiotici

Scoprite quali sono gli alimenti che forniscono una forte dose di probiotici e che potrebbero essere la chiave per domare i vostri problemi digestivi.