12 regole di salute che si possono infrangere - Evitare le persone con il raffreddore

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State lontani dalle persone con il raffreddore.

A meno che non si abbia una malattia polmonare o un'asma grave, è bene stare vicino a persone raffreddate.

"Nessuno dovrebbe essere così ossessionato dalla salute da assumere un comportamento antisociale", afferma Norman H. Edelman, MD, direttore medico dell'American Lung Association.

Tuttavia, non si vuole prendere il raffreddore. Assicuratevi quindi di lavarvi le mani con acqua calda e sapone o di usare un disinfettante per le mani, perché i germi del raffreddore si diffondono attraverso il contatto.

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