L'effetto della B12 sull'organismo
Quiz successivo
Quiz sulla carenza di vitamina B12
Fate questo quiz per vedere quanto ne sapete sulla vitamina B12.
Esplora altro articolo
Il 411 sulla B12
La vitamina B12 è essenziale per una buona salute, ma alcune persone potrebbero non assumerne abbastanza. Scoprite i sintomi della carenza di B12 e come può essere trattata.
Articolo
Quali sono le cause?
La maggior parte delle persone ha una quantità sufficiente di B12, ma una carenza può verificarsi. Scoprite le cause più comuni, dall'alimentazione ad altre condizioni di salute.
Articolo
Gli alimenti che si dovrebbero mangiare
La B12 extra è disponibile in dosi e integratori, ma si può ottenere anche da alcuni alimenti. Continuate a leggere per sapere quali sono gli alimenti più ricchi di B12.
Articolo
Iniezioni, spray e altro ancora
Vi è stata diagnosticata una carenza di vitamina B12? Ecco cosa dovete sapere per gestire la vostra condizione e vivere una vita sana.
