Trovare sollievo per i dolori articolari dell'artrite reumatoide

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Come è progredita la mia artrite reumatoide

Laura Helms ricorda come l'artrite reumatoide si sia insinuata in lei durante l'università, passando da una caviglia rigida a un ginocchio gonfio fino a una diagnosi ufficiale in giovane età.

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Passi per stare al caldo e in forma

L'artrite non deve tenervi in disparte. Il movimento è importante. Scoprite come mantenere le articolazioni sicure e flessibili durante l'esercizio fisico.

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Terapia del caldo e del freddo

Le temperature calde e fredde danno sollievo alle articolazioni dolorose. Stimolate le capacità di guarigione del vostro corpo con vasche idromassaggio e impacchi di ghiaccio.

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Risposte alle vostre domande più importanti

Chi soffre di RA vuole sapere quali trattamenti funzionano e quanto tempo impiegano per essere efficaci. Trova le risposte a queste e ad altre domande da un esperto.

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Allungamento

Con questi semplici stiramenti potete rafforzare la vostra forza, aumentare l'energia e alleviare la rigidità delle articolazioni causata dalla RA.

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Hand Jive

Provate questi semplici esercizi per tenere a bada i dolori articolari causati dall'AR.

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Sconfiggere il dolore mattutino

Al mattino potreste notare una maggiore rigidità e dolore. Scoprite perché succede e cosa potete fare per iniziare meglio.

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Cibi che attenuano l'infiammazione

Sapevate che alcune spezie possono aiutare la vostra RA? Scoprite quali alimenti, compresi alcuni che potrebbero sorprendervi, possono alleviare l'infiammazione.

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La dieta mediterranea può aiutare?

Forse avete sentito parlare della dieta mediterranea per la perdita di peso. Ma può anche ridurre l'infiammazione e alleviare alcuni sintomi della RA. Scoprite come.

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Proteggere le articolazioni

Mantenete le articolazioni in buona forma con alcune modifiche al vostro stile di vita. La dieta, l'esercizio fisico e l'uso degli strumenti giusti possono fare una grande differenza.

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Cura delle infiammazioni

La dieta, l'esercizio fisico e una visita in farmacia possono aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità delle articolazioni. Scoprite cosa potete fare per aiutarvi.

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Benefici ed effetti collaterali dei farmaci

I pro e i contro di FANS, DMARD, corticosteroidi e biologici per l'infiammazione da RA.

Controllo della RA da moderata a grave

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Trovare un team di cura per l'AR

Il viaggio di Kira per trovare un team di assistenza RA di supporto è stato lungo. Condivide con noi i consigli su cosa cercare e come seguire il processo.

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La verità sulle articolazioni doloranti

Fate questo quiz per scoprire cosa sapete sull'artrite reumatoide, compresi i dolori alle articolazioni, i farmaci, la dieta, l'esercizio fisico e altro ancora.

Presentazione

Perché i miei sintomi stanno peggiorando?

Quando si è affetti da RA, il paziente e il medico lavorano duramente per tenere sotto controllo i sintomi. Ma a volte possono peggiorare. Scoprite perché e cosa potete fare.

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Il percorso di cura per i casi da moderati a gravi

Dai corticosteroidi ai biologici, esistono diversi trattamenti che possono aiutare ad alleviare i sintomi e ad evitare che l'AR da moderata a grave peggiori.

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L'interno di una mano affetta da RA

L'artrite reumatoide si verifica quando il sistema immunitario del corpo attacca i propri tessuti, comprese le articolazioni. Osservate l'interno di una mano.

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Rallentare la malattia

L'artrite reumatoide provoca dolore, gonfiore e rigidità delle articolazioni. Influisce anche sulla salute mentale. Scoprite come rallentare la progressione dell'AR e gestire i sintomi.

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Come funzionano gli inibitori della JAK

Gli inibitori della JAK sono pillole in grado di ridurre l'infiammazione dell'AR. Ma come aiutano esattamente ad alleviare i sintomi?

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Farmaci che attenuano il gonfiore e prevengono il danno articolare

Ridurre l'infiammazione allevia il dolore articolare da RA. Ma un'altra linea di difesa consiste nel calmare il sistema immunitario iperattivo. Scoprite come gli inibitori della JAK possono aiutarvi.

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Biologici e inibitori della JAK

I biologici e gli inibitori della JAK trattano gli stessi problemi. Ma ci sono importanti differenze tra i due. Scoprite come ciascuno di essi agisce a modo suo.

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I farmaci biologici sono adatti a voi?

Questi farmaci aiutano molte persone a contrastare il dolore articolare da RA agendo sul sistema immunitario.

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Cosa sono gli anticorpi anti-farmaco?

Esistono diverse opzioni terapeutiche per aiutare a calmare l'infiammazione dell'AR. Ma come possono gli anticorpi anti-farmaco impedirne l'efficacia?

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Cosa sapere sulla sostituzione dell'articolazione

Quando e perché l'intervento di sostituzione articolare è il trattamento consigliato per l'AR? Vediamo come la cartilagine danneggiata viene sostituita da una nuova articolazione.

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È in cantiere un vaccino?

Potrebbero passare anni prima di vedere un vaccino contro l'AR che possa controllare la patologia in modi nuovi. Scoprite le opzioni future che si rivelano davvero promettenti.

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Sei in remissione?

Come i medici definiscono la remissione dell'AR e come si fa a liberarsi del dolore articolare?

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Perché l'esercizio fisico fa bene all'AR

Forse non ne avete voglia, ma lo stretching, l'allenamento della forza e l'esercizio a basso impatto possono aiutarvi ad alleviare il dolore articolare da RA.

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Le diete più diffuse: Possono aiutare ad alleviare i sintomi?

Alcune diete popolari possono aiutare a perdere i chili di troppo. Un minore stress sulle articolazioni aiuterà i sintomi dell'AR. Una dieta a base vegetale può anche alleviare l'infiammazione.

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Mantenere il morale alto

Se la RA rende difficile fare le cose che vi piacciono, è ancora più probabile che siate depressi. Per saperne di più su questo legame e su cosa si può fare.

Un approccio completo alla RA

La storia

Come la RA influisce sul corpo

L'artrite reumatoide va ben oltre il dolore alle dita. L'artrite reumatoide può colpire gli organi, la colonna vertebrale, le emozioni e persino la pelle. Scoprite di più su ciò che può fare.

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Semplificare la vita con le articolazioni dolorose

Le strategie quotidiane relative alla dieta e al riposo possono domare la marea dei sintomi dell'AR.

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Trovare l'equilibrio come donna con RA

L'artrite reumatoide (RA) può mettere tutto a soqquadro quando si è una donna che cerca di destreggiarsi tra lavoro, famiglia e amici, prendendosi cura di se stessa. Ecco come una donna trova l'equilibrio.

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I migliori alimenti per il vostro piano alimentare

Dai fagioli alle ciliegie, provate questi alimenti ricchi di nutrienti per ridurre l'infiammazione.

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Volti famosi con RA

Vi sentite mai come se foste gli unici a sapere cosa significa avere l'artrite reumatoide? Incontrate alcuni personaggi famosi che hanno vissuto e prosperato nonostante la loro RA.

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10 segnali gravi da non ignorare

L'AR provoca infiammazioni in molte parti del corpo, per cui è possibile che si manifestino sintomi che non ci si rende conto essere correlati. Ecco cosa osservare.

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I vostri sintomi aumentano quando cambiano le stagioni?

Gli studi suggeriscono che l'autunno può essere il periodo più favorevole per la RA, mentre l'inverno e la primavera sono i più difficili. Ecco come ottenere sollievo tutto l'anno.

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2 per 1: nutrire il cuore e le articolazioni

Chi soffre di RA ha maggiori probabilità di avere problemi al cuore. Fate quindi delle scelte intelligenti quando andate al supermercato o a cena fuori.

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Come dormire meglio

Con la RA avete notti agitate? Come fare per dormire bene con i dolori articolari?

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Collaborare con il medico per prevenire le complicazioni

Con l'AR, è importante trattare più che le sole articolazioni. Parlate con il vostro medico per definire un piano personalizzato.

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Eruzioni cutanee e altri problemi della pelle

Grumi ed eruzioni cutanee sono comuni in questa malattia autoimmune. Scoprite come trattarli.

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Modi per combattere la stanchezza

La stanchezza è molto più che essere stanchi. Ci fa sentire come se fossimo totalmente privi di energia. Ma ci sono cose che si possono fare per gestirla.

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Il vostro piano di allenamento

Cosa si può fare per sentirsi meglio quando si è rigidi, doloranti e stanchi? Potrebbe sorprendervi, ma un allenamento può aumentare la vostra energia e rendervi più flessibili.

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Sollievo dal dolore per l'AR

Dai farmaci alla dieta, combattete il dolore con queste sei strategie.