Dall'archivio del medico
Fate sentire bene i vostri piedi con questo impacco. Questa ricetta è veloce da realizzare ogni volta che i vostri piedi hanno bisogno di un po' di attenzioni.
1 litro di acqua molto calda
Succo di 1 limone
1/2 tazza di sale marino
2 cucchiai di zenzero macinato
Riempite una piccola bacinella con acqua sufficiente a coprire completamente i piedi fino alle caviglie. Assicuratevi che l'acqua sia abbastanza calda da rimanere tiepida per tutta la durata dell'ammollo, ma non troppo da bruciare i piedi. Aggiungete all'acqua il succo di limone, il sale marino e lo zenzero macinato e mescolate. Mettete lentamente entrambi i piedi nella bacinella. Rilassatevi e immergete i piedi per 10-20 minuti.
(Per gentile concessione di Annie Price, fondatrice del blog AllNaturalAnnie.com)
