Dal lavaggio delle mani al mantenimento delle distanze e all'uso di maschere facciali, tutti devono adottare misure per evitare il coronavirus che provoca la COVID-19. Quando si soffre di diabete, è importante fare molta attenzione.
Il legame tra COVID-19 e diabete
Le persone con diabete non hanno maggiori probabilità di contrarre il virus rispetto alle altre persone. Tuttavia, in caso di infezione, si possono avere malattie più gravi.
La glicemia alta può interferire con la capacità dell'organismo di combattere un'infezione. Inoltre, il corpo può impiegare più tempo per guarire. Alcuni esperti ritengono che i virus possano prosperare nel corpo quando la glicemia è alta.
La glicemia alta può influire sul sistema immunitario, aumentando le probabilità di complicazioni gravi in caso di malattia da coronavirus.
La possibilità di questo è minore se il diabete è sotto controllo.
Cosa si dovrebbe fare
Per ridurre le probabilità di ammalarsi:
-
Lavatevi spesso le mani con acqua e sapone, soprattutto dopo essere stati in pubblico.
-
Mantenere le distanze dalle altre persone. Cercate di stare ad almeno due metri di distanza dagli altri.
-
Indossare una maschera facciale di stoffa quando si è fuori casa. Evitare i luoghi in cui le persone non indossano la mascherina.
-
Cercate di non toccarvi gli occhi, il naso e la bocca.
Per mantenere la sicurezza e il controllo del diabete:
-
Esaminare e tenere sotto controllo la glicemia. Assumere i farmaci o l'insulina come indicato.
-
Fate scorta di farmaci da prescrizione, insulina e materiale per i test.
-
Pulire bene i siti di test, infusione e puntura del dito con acqua e sapone o con alcool.
-
Rimanere in contatto con l'équipe sanitaria. Mantenete le visite regolari. Chiamate subito se siete preoccupati per il vostro diabete o se vi sentite male.
-
Prendetevi cura della vostra salute mentale. Le persone con diabete hanno una probabilità fino a tre volte maggiore di essere depresse rispetto a quelle che non lo sono. Fate cose che vi rendono felici. Rivolgetevi alla famiglia e agli amici.
Se ci si ammala
Se si avvertono i sintomi della COVID-19 - come febbre, tosse, respiro corto, affaticamento, dolori muscolari o corporei, mal di gola, mal di testa, perdita del gusto o dell'olfatto - chiamare il medico. Ricordare inoltre che:
-
COVID-19 può aumentare la pressione sanguigna, Assicurarsi di assumere i farmaci come indicato. Chiedere al medico se è necessario monitorare la pressione sanguigna a casa o modificare i farmaci assunti.
-
Controllate più spesso la glicemia se siete malati. Chiamare il medico se la glicemia supera i 250 mg/dL. Se la glicemia scende al di sotto di 70 mg/dL o dell'intervallo di riferimento, mangiare 15 grammi di carboidrati semplici (succhi di frutta, caramelle dure, ecc.) e ricontrollare tra 15 minuti per assicurarsi che i livelli stiano salendo.
