Questo provoca il cancro?

Dolcificanti artificiali

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Nonostante le chiacchiere e le catene di e-mail, non è dimostrato che questi sostituti dello zucchero aumentino il rischio di cancro. La saccarina ha causato il cancro nei topi, ma il loro organismo reagisce in modo diverso dal nostro, dicono i ricercatori. Dal 2000 non c'è più un'etichetta di avvertimento sul cancro. Anche uno studio sull'aspartame nelle persone non ha trovato alcun legame.

Raggi X

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Il dentista vi copre con una coperta di piombo per un motivo. Anche basse dosi di raggi X aumentano le probabilità di ammalarsi di cancro, ma solo di poco. In generale, maggiore è la dose di radiazioni, maggiore è il rischio. Ma non esiste una quantità di questo tipo di radiazioni che sia totalmente sicura. Ecco perché l'EPA ne limita la quantità.

Telefoni cellulari

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Questo gadget, che si tiene sempre vicino, emette lo stesso tipo di energia dei forni a microonde. Finora non è stato collegato al cancro, ma sono necessarie ulteriori ricerche. Per sicurezza:

• Conservatelo per brevi chat o quando non c'è un telefono fisso.

• Utilizzare un dispositivo vivavoce.

Carne

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Che sia lavorata o rossa, è necessario ridurne la quantità nella propria vita. Un solo hot dog al giorno potrebbe aumentare le probabilità di ammalarsi di cancro al colon.  Le carni da pranzo, i salumi e gli hot dog contengono conservanti chiamati nitriti, che causano il cancro. L'affumicatura delle carni o la loro cottura ad alta temperatura crea composti chiamati IPA. Sono in corso studi per verificare il loro effetto sulle persone.

Acqua in bottiglia

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Se la bottiglia è di plastica trasparente, potrebbe contenere bisfenolo A (BPA). Questa sostanza chimica è utilizzata nei contenitori per alimenti e bevande (eccetto i biberon), nei sigillanti dentali e in altri prodotti. Provoca il cancro? L'FDA afferma che il BPA è sicuro ai livelli attuali riscontrati negli alimenti. Se siete preoccupati, evitate i cibi in scatola e conservate cibo e bevande in plastica trasparente. Per i cibi caldi, utilizzate invece vetro o acciaio. 

Il sesso

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È vero. Il papillomavirus umano (HPV), la più comune infezione a trasmissione sessuale, può causare il cancro del collo dell'utero e altri tipi di cancro. La maggior parte degli adulti che hanno rapporti sessuali si ammalano prima o poi di questo virus. Ma non tutti si ammaleranno di cancro. Nella maggior parte dei casi, l'HPV scompare da solo. Per ridurre il rischio:

• Vaccinarsi se si ha un'età compresa tra i 9 e i 26 anni. Il vaccino può essere somministrato anche agli adulti dai 27 ai 45 anni. Parlatene con il vostro medico. 

• Usare il preservativo durante i rapporti sessuali.

• Fare sesso con un solo partner.

Otturazioni dentali

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Non chiamate il dentista per far rimuovere e sostituire le vostre otturazioni metalliche. Gli esperti dicono che quelle attuali sono sicure. Gli studi non hanno trovato alcun legame tra le otturazioni al mercurio e il cancro o altre malattie.

Caffè

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Se pensate che la vostra giornata non inizi veramente finché non avete bevuto una dose di caffeina, questo vi piacerà. Una nuova ricerca dimostra che bere quantità moderate di caffè (circa quattro tazze al giorno) riduce il rischio di alcuni tipi di cancro, tra cui quello al fegato, alla prostata, all'utero e alcuni tipi di cancro alla bocca e alla gola.

Deodoranti e antitraspiranti

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Non esistono studi approfonditi a sostegno dell'affermazione che i deodoranti o gli antitraspiranti possano causare il cancro al seno. Hanno funzioni diverse: il deodorante blocca l'odore e l'antitraspirante blocca il sudore. Molti utilizzano sostanze chimiche che agiscono come l'ormone estrogeno, che provoca la crescita delle cellule tumorali. Tra questi vi sono il benzilparabene, il butilparabene, il metilparabene e il propilparabene. Gli effetti di questi parabeni sul rischio di cancro umano sono sconosciuti.

Fluoruro

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Questo composto si trova nell'acqua e in altre bevande, negli alimenti, nei dentifrici e nei collutori. Sebbene molti studi abbiano cercato collegamenti tra questo composto e il cancro, la maggior parte dei ricercatori afferma che non c'è un legame forte. Se siete preoccupati, potete chiedere all'Agenzia per la protezione dell'ambiente quanto è presente nella vostra acqua potabile. Se è alta, passate all'acqua di sorgente imbottigliata, che di solito ne contiene di meno.

Prodotti per la casa

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Molti pesticidi, pitture, vernici e cere emettono gas noti come composti organici volatili (COV). Lo stesso vale per alcuni prodotti per la pulizia, i cosmetici, le automobili e gli hobby. Questi gas sono stati collegati al cancro nell'uomo e negli animali. Per ridurre il rischio, scegliete prodotti a basso contenuto di VOC e biodegradabili, quando possibile. Evitate i prodotti etichettati come: 

• Pericolo/veleno

• Corrosivo

• Fortemente irritante

• Altamente infiammabile

• Altamente combustibile

• Fortemente sensibilizzante 

Linee elettriche

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Tutto ciò che produce, invia o utilizza elettricità emette radiazioni a frequenza estremamente bassa (ELF). Non ci sono prove che causino il cancro. Tuttavia, l'Istituto Nazionale di Scienze della Salute Ambientale afferma che c'è motivo di "limitata preoccupazione". Per essere sicuri, tenetevi ad almeno un braccio di distanza dai dispositivi elettrici. Se vivete vicino a una linea elettrica e siete preoccupati, procuratevi un aggeggio chiamato gaussmetro. Può essere utilizzato per misurare i campi ELF nelle vicinanze.

Inquinamento

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L'inquinamento atmosferico causa oltre 220.000 decessi per cancro ai polmoni all'anno in tutto il mondo (la maggior parte dei quali in Asia). Esiste anche un legame tra l'aria sporca e un rischio più elevato di cancro alla vescica. Ma le probabilità per ogni singola persona sono basse. Per ridurre le probabilità, ascoltate gli allarmi locali sullo smog. Cercate di rimanere in casa nei giorni in cui la qualità dell'aria è scarsa.