Quando arriva un nuovo bambino, i genitori vogliono fare tutto il possibile per tenere al sicuro il loro piccolo, e la condivisione della stanza - chiamata anche co-sleeping a superfici separate - è raccomandata da importanti organizzazioni sanitarie come l'American Academy of Pediatrics (AAP). La condivisione della stanza può ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante fino al 50% e rendere più facile l'assistenza notturna al bambino. Per tenere il proprio bambino a portata di mano durante la condivisione della stanza, molti genitori scelgono un baby co-sleeper per la superficie di riposo del bambino. Continuate a leggere per scoprire tutto quello che c'è da sapere su come scegliere la migliore poltrona per bambini per la vostra famiglia.
Dormire insieme è come condividere il letto?
Quando sentite la parola "co-sleeper", potreste immaginare un bambino che dorme nel letto dei genitori: in realtà questa disposizione si chiama "bed sharing". La condivisione del letto è una pratica controversa che può comportare rischi per la sicurezza e che l'AAP sconsiglia. I potenziali pericoli della condivisione del letto includono:
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Soffocamento a causa di un materasso morbido, di un materasso in memory foam o di lenzuola allentate.
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Intrappolamento e soffocamento per caduta tra il materasso e la testata o tra il letto e la parete
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Strangolamento da corde penzolanti o da una parte della struttura del letto per adulti
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Aumento del rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), in particolare per i neonati prematuri o di età inferiore ai quattro mesi.
Il termine "co-sleeping" è comunemente usato per descrivere la condivisione del letto, ma può anche essere un termine per indicare la condivisione della stanza, una sistemazione per il sonno in cui il bambino si trova nella stessa stanza con voi, preferibilmente vicino a un genitore.
Un baby co-sleeper è una superficie di riposo separata per il bambino che si trova accanto o si aggancia al letto e che consente di dormire accanto al bambino in tutta sicurezza.
Quali sono i vantaggi dell'uso di un materassino gonfiabile?
I lettini per il co-sleeping consentono di tenere il bambino vicino senza i potenziali rischi di sicurezza della condivisione del letto. I vantaggi del co-sleeping con superficie separata includono:
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Riduce il rischio di SIDS
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Sostiene l'allattamento al seno
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Permette di controllare rapidamente il bambino durante la notte
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Consente di tranquillizzare rapidamente il bambino quando si sveglia
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Fornisce ai bambini più grandi e ai più piccoli un senso di sicurezza
Quali sono i tipi di lettini co-sleeping disponibili?
I lettini da campeggio a superficie separata sono di tre tipi fondamentali: autoportanti, attaccati (detti anche lettini da letto) e a letto.
Dormitori indipendenti
Le culle indipendenti sono simili alle culle, ma di solito sono attaccate a una base che alza la superficie di riposo del bambino all'altezza del letto. La Commissione statunitense per la sicurezza dei prodotti di consumo (CPSC) regolamenta le culle indipendenti come le culle/cespugli. Le culle indipendenti sono considerate superfici di riposo sicure se soddisfano tutte le linee guida federali.
Co-sleeping con attacco
Le culle attaccate o da letto si attaccano al lato del letto e consentono di avvicinare facilmente il bambino per nutrirlo o calmarlo, per poi riportarlo sulla sua superficie di riposo separata.
I co-sleeping attaccati sono regolamentati dal CPSC e l'AAP afferma che possono essere considerati un'opzione da alcuni genitori.
Un potenziale rischio per la sicurezza dei lettini attaccati è l'intrappolamento e il soffocamento nello spazio tra il lettino e il letto degli adulti. La culla attaccata deve essere assemblata correttamente e non deve lasciare spazi vuoti tra le superfici di riposo.
Dormire nel letto
I lettini da letto interni sono un tipo di lettini "a nido" progettati per essere collocati nel letto del genitore. Questi lettini sono dotati di pareti o barriere per ridurre il rischio di ribaltamento del bambino che dorme e per tenere lontano dal bambino rischi di soffocamento come i cuscini.
Attualmente ci sono poche prove sulla sicurezza dei lettini per il co-sleeping. I lettini che non soddisfano gli standard di sicurezza federali sono probabilmente poco sicuri e non dovrebbero essere utilizzati. Almeno 12 decessi di neonati sono stati collegati ai lettini per il co-sleeping.
Se si sceglie di utilizzare un letto matrimoniale, è bene seguire queste precauzioni per la condivisione del letto:
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Non lasciare mai il bambino sul letto degli adulti senza sorveglianza.
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Utilizzare un materasso rigido sul letto degli adulti
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Tenere fuori dal letto oggetti di peluche come cuscini, piumoni e trapunte.
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Posizionate il letto lontano da tende e tendaggi, dove il tessuto o le corde potrebbero avvolgere il bambino.
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Non fumare, non bere alcolici e non fare uso di droghe.
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Non usare farmaci da prescrizione che riducono la vigilanza
Come scegliere un materassino sicuro?
Quando si sceglie un materassino sicuro per il proprio bambino, bisogna assicurarsi che sia conforme a tutte le linee guida federali in materia di sicurezza. I materassi della culla devono essere:
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Piatto
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Duro
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Livello (non inclinato)
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Coperto solo da un lenzuolo a pieghe
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Priva di oggetti sciolti, come coperte, cuscini e animali di peluche
Le sponde dei lettini devono essere in materiale traspirante, come una rete a maglie. Qualsiasi imbottitura o paracolpi rappresenta un rischio di soffocamento e non dovrebbe essere utilizzato.
Qual è il miglior materassino gonfiabile?
Diversi co-sleeping possono funzionare meglio per diverse famiglie. L'aspetto più importante è che il materassino risponda a tutte le linee guida federali in materia di sicurezza, ma ci sono altri aspetti da considerare quando si sceglie un materassino.
Le dimensioni
Considerate quanto spazio avete nella vostra stanza per una culla. Se avete spazio, potreste acquistare una culla più grande con un limite di peso più alto, in modo che il bambino possa usarla più a lungo.
Caratteristiche
Alcuni lettini offrono funzioni aggiuntive per i genitori, come tasche per riporre i pannolini.
Manutenzione
È consigliabile scegliere una poltrona con componenti in tessuto facili da rimuovere e lavabili in lavatrice. Se è difficile pulire la culla, è meno probabile che ne siate soddisfatti a lungo termine.
Qualunque sia la superficie di riposo scelta, assicuratevi di seguire tutte le linee guida per un sonno sicuro:
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Mettete sempre il bambino sulla schiena per dormire
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Utilizzare una superficie solida, piatta e piana, coperta solo da un lenzuolo a pieghe
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Condividere la stanza con il bambino per almeno sei mesi
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Tenete biancheria morbida, giocattoli, cuscini, paracolpi e coperte fuori dalla zona del sonno del bambino.
