Le coliche dovrebbero scomparire entro i 4 mesi di vita del bambino. Fino ad allora, provate questi suggerimenti. Potrebbero dare sollievo a entrambi.
Consigli per l'alimentazione
È il latte materno o il latte artificiale?
Alcuni genitori temono che ciò che danno da mangiare al loro bambino o ciò che mangiano se allattano al seno possa turbarlo. In genere non è una causa di coliche, ma può causare irritazione. Se pensate che possa essere la causa del pianto del vostro bambino, parlatene con il pediatra. Segnalate eventuali integratori vitaminici o rimedi erboristici che state assumendo. Potreste anche tenere un diario degli alimenti che mangiate e che potrebbero causare disturbi al vostro bambino.
Aiutatelo a deglutire meno aria
. Provate un biberon speciale per ridurre i gas o una tettarella con un foro più piccolo. Fateli sedere mentre mangiano, in modo che inghiottano meno aria. Ricordate di fargli fare il ruttino durante e dopo la poppata.
Calmare il bambino con suoni e movimenti
Camminare o dondolare.
Il movimento aiuta a calmare i bambini. Camminate con il vostro bambino in un marsupio (quello che si indossa sul petto). Il calore e il ritmo combinati possono cullare il bambino nel sonno.
Teneteli in braccio e cullateli, oppure metteteli in un'altalena o in un passeggino. Il movimento delicato può fermare le lacrime.
Se tutto il resto fallisce, assicurateli al seggiolino dell'auto e andate a fare un giro. Assicuratevi di non essere così stanchi da non poter guidare.
Usate i suoni per calmare il bambino.
Molti bambini rispondono bene al delicato ronzio di una macchina, come ad esempio una:
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Asciugatrice (ma non tentate di mettere il bambino sopra l'asciugatrice, nemmeno nel marsupio o nel seggiolino, perché potrebbe cadere).
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Ventilatore
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Vuoto
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Rumore bianco proveniente da una macchina o da un'applicazione
Si può anche provare con la musica classica o con una "colonna sonora del battito cardiaco" accanto alla culla.
Calmare i sensi del bambino
Luci e suoni intensi possono sopraffare un bambino con le coliche. Il bambino può calmarsi se:
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Lo fate sdraiare sulla schiena in una stanza buia e silenziosa.
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Avvolgeteli in una coperta.
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Stendetelo in grembo e strofinategli delicatamente la schiena.
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Provate il massaggio infantile.
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Mettete una bottiglia d'acqua calda sulla pancia del bambino.
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Fategli succhiare il ciuccio.
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Immergerli in un bagno caldo.
E altri rimedi per le coliche?
Forse avete sentito dire che alcuni rimedi casalinghi possono alleviare le coliche. La maggior parte non è provata e potrebbe far male al vostro bambino. Parlate sempre con il pediatra del vostro bambino prima di provare qualcosa di nuovo. Questi sono i rimedi di cui potreste aver sentito parlare.
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Cereali di riso nel biberon. È assolutamente da evitare. È un grosso rischio di soffocamento e non è dimostrato che funzioni.
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Rimedi a base di erbe, come la camomilla o l'acqua di gripe. È meglio non usarli. La FDA non regolamenta i rimedi da banco. Non è possibile sapere con certezza di cosa sono fatti e gli ingredienti non sono sempre etichettati. Alcuni possono contenere sostanze molto dannose per il bambino, come l'alcol o gli oppiacei. I bambini possono anche avere reazioni allergiche. Inoltre, non è dimostrato che funzionino.
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Gocce di gas al simeticone. Può essere utile provarle. Ma funzioneranno? Possono essere utili o meno.
Fare una pausa
Le coliche non sono difficili solo per il vostro bambino. Può stancare anche voi. Quando la pressione di cercare di calmare il bambino che piange diventa eccessiva, lasciatelo con una baby-sitter, un familiare o un amico fidato e uscite di casa.
Anche solo per fare una passeggiata o pranzare, prendetevi una pausa per scaricare lo stress. Quando non c'è nessuno che possa aiutarvi, è giusto lasciare il bambino nella culla o nel box e andare in un'altra stanza per un po', finché non vi riprendete.
Per quanto siate frustrati, non picchiate o scuotete mai il vostro bambino. Se avete la sensazione di fargli male, chiamate subito il medico e chiedete aiuto.
Chiamate il medico anche se il vostro bambino:
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ha la diarrea, soprattutto se si nota la presenza di sangue
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Non mangia e non aumenta di peso
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Ha una febbre di 100,4 F o più
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Vomiti
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Potrebbe essere malato o ferito
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Sembra meno vigile o più sonnolento del solito
