Non è necessario sopportare i sintomi della spasticità: esistono trattamenti che possono aiutare. I farmaci orali e le iniezioni sono i più comuni. Ma la combinazione di questi con terapie complementari o alternative è spesso il modo migliore per alleviare i sintomi e ottenere una maggiore indipendenza. Ecco cosa c'è da sapere.
Terapia fisica
Un fisioterapista è uno specialista in grado di mostrare esercizi e movimenti specifici per rafforzare i muscoli e aiutare a guadagnare flessibilità e mobilità. Esaminerà il tono muscolare, la resistenza, la forza e la coordinazione. Chiederà anche quali sono le difficoltà quotidiane che la spasticità comporta.
Il fisioterapista
Allungherà delicatamente i muscoli nel tempo per renderli più lunghi. Questo migliora la flessibilità, impedisce le contrazioni e aumenta il raggio di movimento.
Rafforzerà i muscoli indeboliti dalla spasticità. Di solito si concentra sui muscoli che eseguono il movimento opposto a quello del muscolo spastico.
Potrete eseguire questi movimenti da soli o con un familiare o un amico a casa.
Il fisioterapista può anche applicare tutori, stecche o ingessature che aiutano a stabilizzare i muscoli o le articolazioni e ad aumentare il movimento e la flessibilità.
Terapia occupazionale
I terapisti occupazionali sono esperti nei cambiamenti che si possono apportare alla vita di tutti i giorni per mantenere il comfort e aiutare a essere più indipendenti. Si concentrano maggiormente sui piccoli muscoli. Possono insegnare modi diversi di fare cose come vestirsi, mangiare e fare la doccia. Possono anche consigliare dispositivi di assistenza per la casa che rendano più facile l'uso di ciò che è già presente.
Potrebbero suggerire
Ausili che aiutano a vestirsi. Tra questi, i calzascarpe a manico lungo, i togli-scarpe e i lacci elastici per tenere le scarpe senza doverle allacciare.
Ausili per la toelettatura. I manici facili da impugnare per i prodotti da toilette e le spugne a manico lungo per il bagno sono due opzioni.
Regolazioni della posizione. Per esempio, abbassate la barra dell'armadio o tenete gli elettrodomestici che usate spesso sul bancone.
Terapia del linguaggio
La spasticità a volte influisce sulla capacità di parlare e deglutire. Un logopedista, chiamato anche patologo del linguaggio, può aiutare ad allenare i muscoli necessari per parlare e mangiare.
Idroterapia
L'idroterapia utilizza l'acqua per favorire il rilassamento dei muscoli. Un fisioterapista può aiutarvi a fare stretching in acqua. Secondo alcuni studi, l'idroterapia può contribuire a ridurre la quantità di farmaci necessari per il trattamento della spasticità.
Stimolazione elettrica
Questa terapia utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli deboli che si oppongono a quelli spastici più forti. Il più delle volte, i terapisti la utilizzano per aiutare a flettere le caviglie per camminare e per allungare le dita spastiche.
Elettroagopuntura
Si tratta dell'invio di correnti elettriche attraverso aghi sottili per stimolare specifici punti di agopuntura nel corpo. In genere sono necessarie sessioni di un'ora due o tre volte alla settimana per almeno diverse settimane prima di vedere i risultati.
Biofeedback
Il biofeedback funziona inviando un segnale, di solito un suono, attraverso un monitor elettrico quando un muscolo spastico si rilassa. Il monitor elettrico rileva questo fenomeno attraverso elettrodi o sensori a dito. La speranza è che il cervello impari lentamente a rilassare il muscolo spastico di proposito e a ridurre la gravità della spasticità.
